Het is de vraag die partners van narcisten ’s nachts wakker houdt: „Hebben ze ooit echt van me gehouden?“ De hoogtepunten voelden echt aan. De charme was onweerstaanbaar. Maar de manipulatie, het gaslighting, de emotionele kilheid – hoe kan dat naast liefde bestaan? De waarheid? Narcisten zijn wel degelijk in staat tot gehechtheid, verliefdheid en…
Woede is niet het probleem – wat je daarna doet, is bepalend voor je relaties, je reputatie en je gemoedsrust. Emotioneel intelligente mensen worden ook wel eens boos, maar ze gaan op zo’n manier met die emotie om dat zowel hun waardigheid als hun doelen gewaarborgd blijven. Het verschil is niet dat ze minder boosheid…
Vaders laten vaak een onuitwisbare indruk achter op ons leven en helpen ons vorm te krijgen tot wie we worden, met wijsheid die generaties overstijgt. Die lessen komen vaak tot uiting in onuitgesproken gebaren, terloopse gesprekken of consequent gedrag. In deze blogpost duiken we in 16 tijdloze lessen die onze vaders ons hebben bijgebracht, lessen…
Laten we er geen doekjes om winden:uitzoeken of een jongen verliefd aan het worden is, is geen sprookjesachtige montage. Het is subtiel. Soms zelfs tot wanhoop toe. Maar er is een reden waarom we ons blindstaren op kleine details en sms’jes tot in den treure analyseren. Als een man helemaal voor je gaat, staan zijn…
Narcisten zijn er erg bedreven in om ogenschijnlijk onschuldig gedrag om te zetten in kansen om anderen te manipuleren. Begrijpen waarom ze anderen als uitdagingen zien, kan van cruciaal belang zijn om je geestelijke gezondheid te behouden. Deze 18 gedragingen leiden vaak tot een giftige dynamiek, omdat narcisten je onderliggende kwetsbaarheden uitbuiten om controle te…
Een scheiding kan vaak de mist wegnemen en mensen een nieuw perspectief op het leven en relaties bieden. Het gaat er niet om de deur naar de liefde dicht te slaan , maar om zelfzorg, rust en persoonlijke keuzes te omarmen. Voor velen is het een les om rust boven gezelschap te stellen en jezelf…
Sommige mannen laten hun giftige gedrag niet zien via grote, dramatische momenten – ze laten het juist zien in de kleine zinnetjes die ze blijven herhalen totdat je zelfvertrouwen begint te wankelen. De meest schadelijke uitspraken klinken vaak nonchalant, vertrouwd en zijn in eerste instantie makkelijk af te doen. Maar als je ze vaak hoort,…
Telkens als ik het woord ‘verwaarlozing’ in mijn titels gebruik, ben ik het meest bang dat mensen gaan denken dat het oké is om een bepaalde plant te verwaarlozen, omdat dat goed zou zijn voor de groei ervan. Eerlijk gezegd is dat gewoon NIET WAAR! Verwaarlozing in de context van het kweken van planten betekent…
Het kweken van lekkere tomaten begint onder de grond: met de pH-waarde van je grond. Ik dacht vroeger dat mest alles zou oplossen, totdat er gele bladeren verschenen ondanks regelmatige bemesting. Toen besefte ik pas hoe belangrijk de pH-waarde is. De pH-waarde van de grond bepaalt namelijk hoe goed de wortels voedingsstoffen opnemen. Zelfs rijke…
Liefde laat zich vaak meer zien in daden dan in woorden. Als een man echt verliefd is, verandert zijn gedrag vaak op merkbare en betekenisvolle manieren. Van de kleine dingen die hij elke dag doet tot de grotere inspanningen die hij levert om de persoon waar hij om geeft te beschermen, te steunen en voorop…