Sterke vrouwen kennen hun waarde en weigeren genoegen te nemen met minder dan ze verdienen. Ze begrijpen dat gezonde relaties gebaseerd zijn op wederzijds respect, eerlijkheid en oprechte inzet van beide partners. Als er bepaalde rode vlaggen verschijnen, pakken ze die meteen aan in plaats van de waarschuwingssignalen te negeren. 1. Disrespect Als iemand je…
Echte liefde klinkt romantisch in films, maar de echte test komt naar voren in de rommelige, ongemakkelijke en moeilijke momenten van het echte leven. Veel stellen zien er geweldig uit als alles gemakkelijk is, maar wat gebeurt er als het leven ingewikkeld wordt? De manier waarop twee mensen samen omgaan met moeilijke situaties zegt alles…
Verliefd worden kan voelen als het vinden van je ontbrekende puzzelstukje. Maar soms begint dat stukje delen van jou te bedekken die zichtbaar zouden moeten blijven. Relaties zijn prachtig, maar ze mogen niet ten koste gaan van je identiteit of welzijn. Laten we eens kijken naar een aantal waarschuwingssignalen dat je jezelf op een laag…
We zijn allemaal op zoek naar een partner die ons boven alles stelt. Om die ene ‘ride-or-die’ persoon te hebben klinkt als een droom die uitkomt, maar vaak is het niet zo eenvoudig. Mensen die zo zijn hebben hun redenen om altijd iemand anders op de eerste plaats te zetten. Met andere woorden, ze hebben…
Passies staan niet altijd gelijk aan talenten en/of carrières; in feite komen ze vaak voort uit routines, vreemde interesses en/of emotionele gewoonten die mensen misschien niet bewust opmerken bij zichzelf. Bepaalde geboortedata lijken te correleren met heel specifieke soorten interesses, maar deze verborgen passies zijn symbolisch en speels en kunnen niet per se wetenschappelijk gemeten…
Sommige dagen voelen aan als een filmmontage waarin alles op magische wijze goed komt. Donderdag 21 mei is niet echt zo’n dag, maar het is wel het soort dag waarop het universum je een kleine les geeft, verpakt in een milde chaos, ongemakkelijke teksten en een vreemd motiverend moment terwijl je in je koelkast staart….
Loskomen van een narcistische relatie kan voelen als ontsnappen uit een doolhof – verwarrend, uitputtend en vreemd genoeg moeilijk om van je af te schudden. Maar hier is iets dat je misschien zal verrassen: de narcist kan jou waarschijnlijk ook niet vergeten. Of de relatie nu slecht eindigde of stilletjes vervaagde, bepaalde dingen over jou…
Tijdens het opgroeien gaan de meeste kinderen ervan uit dat hun leven thuis normaal is, zelfs als er iets niet klopt. Voor kinderen die zijn opgevoed door narcistische ouders worden bepaalde pijnlijke patronen zo routineus dat het lijkt alsof “alles nu eenmaal zo is” Het herkennen van deze patronen als volwassene kan een krachtige eerste…
Elke relatie heeft zo zijn hobbels en ruzies zijn een normaal onderdeel van een koppel zijn. Maar heb je je ooit afgevraagd waar de meeste stellen achter gesloten deuren ruzie over maken? Therapeuten die dagelijks met partners werken, hebben een aantal duidelijke patronen opgemerkt in wat de grootste meningsverschillen veroorzaakt. Als je deze veelvoorkomende conflictgebieden…
Stress is iets wat iedereen ervaart, maar hoeveel begrijpen we er eigenlijk van? Veel overtuigingen die we over stress hebben, blijken mythen te zijn die de dingen juist erger kunnen maken. Psychologen hebben ontdekt dat onze algemene aannames vaak de plank misslaan, waardoor we op een onhandige manier met stress omgaan. Begrijpen wat stress werkelijk…