De meesten van ons hebben wel eens momenten waarop we onzeker zijn over onszelf, maar sommige gewoontes gaan dieper dan alleen maar een slechte dag. Als je jezelf steeds op de laatste plaats zet, je successen bagatelliseert of je schuldig voelt omdat je gewoon behoeften hebt, kan dat een teken zijn dat je jezelf niet…
Een sterk huwelijk ontstaat niet zomaar — daar zijn dagelijkse inspanning, geduld en heel veel liefde voor nodig. Koppels die gelukkig blijven samen, hebben meestal bepaalde gewoontes gemeen waardoor hun band in de loop van de tijd steeds sterker wordt. Of je nu pas getrouwd bent of al tientallen jaren samen bent, deze gewoontes kunnen…
Niet elke egoïstische persoon is luidruchtig of opvallend. Soms komt egocentrisch gedrag juist tot uiting in de manier waarop iemand dag in dag uit met anderen omgaat. Hoewel iedereen wel eens onattent kan zijn, kunnen bepaalde uitspraken een patroon blootleggen waarbij persoonlijke behoeften, gevoelens en belangen boven die van anderen worden gesteld. Als een vrouw…
Sommige uitspraken doen meer dan alleen pijn – ze veranderen stilletjes hoe je naar jezelf kijkt, hoe je je dingen herinnert en hoe je je eigen waarde inschat. Als manipulatie zich verschuilt achter romantiek, kan het verwarrend aanvoelen, lang voordat het duidelijk wordt. Als bepaalde ruzies je elke keer weer aan je instinct doen twijfelen,…
Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen eindeloos kunnen wachten op een antwoord op een sms, terwijl anderen elke vijf seconden op hun telefoon kijken? Je sterrenbeeld zou er wel eens iets mee te maken kunnen hebben! Geduld is een deugd die zeker niet gelijk verdeeld is over de sterrenbeelden. Van de zenmeesters van…
Je weet dat je partner een narcistische persoonlijkheidsstoornisheeft , en na al dat gaslighting, dat gebrek aan empathie en alle andere problemen die je hebt meegemaakt, is het tijd voor een scheiding. Het is goed dat je aan je geestelijke gezondheid denkt . Onthoud dat je misschien een echtscheidingsadvocaat nodig hebt en iemand om mee…
Schoonheidsidealen bestaan al duizenden jaren en beïnvloeden hoe mensen naar zichzelf en anderen kijken. In allerlei culturen en generaties worden bepaalde uiterlijke kenmerken steeds weer in verband gebracht met wat velen als ‘conventioneel aantrekkelijk’ beschouwen. Hoewel schoonheid echt in het oog van de toeschouwer ligt, kan inzicht in deze algemeen erkende kenmerken ons helpen te…
Elke generatie heeft zo zijn eigen manier om met liefde, vriendschappen en relaties om te gaan. Gen Z, de groep die grofweg tussen 1997 en 2012 is geboren, zorgt op een aantal best interessante manieren voor opschudding. Van grenzen stellen tot openlijk praten over geestelijke gezondheid: ze brengen een frisse en doordachte kijk op hoe…
Op een ochtend loop je langs je favoriete groene vriend en valt je iets vreemds op aan de lange groene halmen. In plaats van rechtop en trots te staan, zien ze eruit alsof ze zijn opgerold tot kleine groene buisjes op een veranda waar een briesje waait. Het voelt een beetje alsof je kamerplant aan…
Die papierachtige bruine bloemhoofdjes aan je hortensia verbergen een geheim. Je kunt ze niet zien, maar de knoppen voor de volgende zomer zitten al verstopt onder die hoofdjes. Soorten met grote bladeren vormen de bloemen voor volgend jaar op oud hout, dus dat verdient je bescherming. De strenge winterkou kan die knoppen vernietigen nog voordat…