In het begin voelde het als een droom. De manier waarop ze je aanbadden, achter je aan zaten, je het gevoel gaven dat je de enige persoon op aarde was– het was bedwelmend. Maar na verloop van tijd veranderden de complimentjes in kritiek. De genegenheid werd aan voorwaarden gebonden. En de band? Die was ineens…
Door twintig jaar lang met een narcist getrouwd te zijn, heb ik dingen geleerd die ik nooit had gedacht te zullen leren. Van de chaotische emotionele achtbanen tot de stille beseffen van mijn eigenwaarde: elk moment was een opstapje. Deze ervaringen zijn heel persoonlijk, en ik deel ze in de hoop dat ze anderen raken…
Als je verstrikt raakt in het web van een narcist, lijkt weggaan toch een makkie, toch? Maar wacht even, want deze emotionele goochelaars zijn echte experts in het verdraaien van de werkelijkheid door middel van gaslighting. Dit sluwe psychologische spel holt je zelfvertrouwen uit en strooit twijfel over je herinneringen en gevoelens alsof het confetti…
Relaties en breuken, huidige partners en exen… Deze onderwerpen zijn voor iedereen ingewikkeld en we kunnen er nooit helemaal objectief over zijn. Maar als het gaat om de verschillende reacties van je ex als hij of zij ziet dat je er goed uitziet, zijn er een paar simpele verklaringen. Hoewel iedereen anders is en anders…
Soms trekt een man zich zonder waarschuwing terug, en dan vraag je je af wat er mis is gegaan. De waarheid is dat zelfs hij misschien niet helemaal begrijpt waarom hij ermee is gestopt. Aantrekkingskracht en het veroveren van iemand zijn ingewikkelder dan de meeste mensen beseffen, en een mix van emoties, timing en persoonlijke…
Het leven met een narcistische partner kan aanvoelen als lopen op een koord. Je bent constant bezig een balans te vinden tussen hun eisen en jouw behoefte aan persoonlijke ruimte en rust. Het gaat niet om winnen of verliezen; het gaat erom je welzijn te behouden zonder onnodige conflicten te veroorzaken. In deze blogpost worden…
Soms eindigt een relatie niet met een heftige ruzie of een pijnlijk afscheid. De afstand ontstaat stilletjes – door kortere gesprekken, subtiele veranderingen in de affectie en kleine gedragingen die je in het begin makkelijk kunt negeren. Je partner zegt misschien nog steeds dat alles in orde is, maar zijn daden kunnen een heel ander…
Ken je dat gevoel als je te maken hebt met iemand die denkt dat de zon alleen voor hem of haar opkomt en ondergaat? Ja, dat is typisch een narcist: aan de buitenkant charmant, maar van binnen? Een puinhoop van een kwetsbaar ego en manipulatie. Het goede nieuws? Je hoeft het niet te pikken. Nog…
De angst om iemand kwijt te raken komt niet altijd tot uiting in een directe bekentenis. Soms merk je het aan kleine veranderingen in gedrag, extra moeite of een sterker verlangen om contact te houden. Bepaalde dingen kunnen erop wijzen dat hij de relatie veel meer waardeert dan hij laat merken. Hier zijn 13 signalen…
Sommige mensen kunnen zo goed een masker opzetten dat hun wreedheid verborgen blijft achter beleefde glimlachen en charmante woorden. Maar taal heeft de neiging om te onthullen wat iemand geheim probeert te houden, en er glippen wel eens bepaalde zinnen uit die een duistere kant blootleggen. Als je deze verbale waarschuwingssignalen herkent, kun je jezelf…