Therapie is geweldig. Grenzen? Onmisbaar. Communicatietechnieken? Ze veranderen je leven. Maar laten we eerlijk zijn:sommige emotionele wonden in een relatie zitten zo diep dat geen enkel dagboek, geen enkele ademhalingsoefening en geen enkele ‘ik-uitspraak’ ze kan helen. Want genezing gaat niet alleen over erover praten – het gaat om het veranderen van de omgeving die…
Iemand corrigeren zonder iemand voor het hoofd te stoten of in verlegenheid te brengen, vergt echt wat tact. We hebben het allemaal wel eens meegemaakt:je luistert naar een vriend, collega of zelfs een vreemde die het helemaal bij het verkeerde eind heeft, maar je wilt niet diegene zijn die zomaar botweg met correcties komt. De…
Trouw in een relatie is meer dan alleen maar trouw blijven. Het komt tot uiting in alledaagse momenten, kleine keuzes en hoe een man zijn partner behandelt als er niemand kijkt. Als je weet hoe loyaliteit er echt uitziet, kun je het herkennen, waarderen of er zelfs aan werken om het in je eigen relatie…
De meeste mensen hebben wel eens iemand ontmoet die een beetje te veel met zichzelf bezig lijkt te zijn, maar narcistische neigingen gaan veel dieper dan alleen maar egocentrisch zijn. Deze gedragspatronen kunnen vriendschappen, familierelaties en zelfs de werksfeer beïnvloeden, waardoor anderen zich verward, uitgeput of ondergewaardeerd gaan voelen. Het herkennen van dit gedrag is…
Het is moeilijk om je los te maken uit een narcistische relatie. Je raakt eraan gewend dat hij alleen van zichzelf houdt en van niemand anders. Je raakt eraan gewend dat je altijd de tweede keus bent en lang niet genoeg aandacht krijgt zoals je verdient. Je raakt gewend aan dat soort gedrag en, helaas,…
Er komt een moment dat het achter iemand aan zitten vermoeiender begint te voelen dan hem of haar gewoon los te laten. Je wordt het zat om op berichtjes te wachten, dubbelzinnige signalen te ontcijferen en je af te vragen wat je anders moet doen om eindelijk de inspanning en aandacht terug te krijgen die…
Ben je wel eens verbaasd geweest toen iemand zich precies herinnerde hoe je je koffie drinkt, of een klein verhaal ter sprake bracht dat je maanden geleden had verteld? Dat soort herinneringen is niet zomaar toeval. Als mensen de kleine dingen over jou onthouden, zegt dat vaak veel over hoe ze echt over je denken….
Sterke morele waarden komen niet altijd tot uiting in grootse gebaren of hoogdravende uitspraken. Vaker zie je ze terug in de kleine keuzes die mensen elke dag maken: hoe ze iemand behandelen die niets voor hen kan betekenen, hoe ze zich gedragen als niemand kijkt, en of hun daden nog steeds in lijn zijn met…
Dus je hebt een narcist in je leven, hè? En je probeert uit te zoeken hoe je met diegene om moet gaan zonder gek te worden. Maak je geen zorgen, ik heb 12 simpele (en best wel leuke) manieren op een rijtje gezet om met die egocentrische types om te gaan zonder dat je je…
Schaduwperken worden elk jaar in september stilletjes een beetje rebels. De scherpe randen van de bladeren en de vervaagde kleuren houden je meteen voor de gek. Die wat slappe uitstraling zegt helemaal niets over je tuinierkunsten. Onder de mulch werken je wortels op dit moment onopgemerkt keihard. Ze bouwen stilletjes reserves op voor je grote…