Ik heb mijn hele leven kippen gehouden, en als er één ding is waar ze dol op zijn, dan zijn het wel bladgroenten. Sommige mensen zien het als een pikprobleem, maar ik zeg: waarom het niet omzetten in een gouden kans?
Door je eigen kipvriendelijke gewassen te telen, sla je twee vliegen in één klap: je verlaagt je voerkosten én je versterkt de gezondheid van je toom met verse, zelfgekweekte voeding.
Gelukkige kippen leggen betere eieren — en dat is goed nieuws voor iedereen aan de ontbijttafel.
Hier zijn 19 planten waar je kippen dol op zullen zijn en zich geweldig bij zullen voelen.
Je eigen kippenvoer kweken
De stijgende prijzen van kippenvoer maken het op den duur bijna onmogelijk om veel kippen in je achtertuin te houden. Anticipeer op dit probleem en begin met het telen van je eigen kippenvoer.
Bedenk dat mensen vroeger hun pluimvee voedden met keukenresten, granen en allerlei lekkers uit de tuin.
Toen waren deze vogels op hun gezondst. En het feit dat ze vrij in de tuin kunnen rondlopen en hun eigen voedsel kunnen zoeken, is bovendien uitstekend voor hen.
1. Luzerne
Plantseizoen: juli tot augustus
Oogstseizoen: eind augustus tot begin september
Voordeel: bevordert een gezonde spijsvertering
Ik geef je het oogstseizoen van luzerne, maar als je het uitsluitend voor je kippen teelt, hoef je dat niet strikt te volgen.
Plant deze vlinderbloemige en laat je kippen ervan eten wanneer ze willen. De vezels in luzerne verbeteren hun spijsvertering en de mineralen houden ze gezond.
P.S. Wist je dat luzerne zo rijk is aan pigmenten dat het de dooier donkerder kan maken? (2)
2. Vogelmuur
Groeiseizoen: lente tot herfst
Oogstseizoen: het hele jaar door
Voordeel: ondersteunt de algehele gezondheid, bevordert opname van voedingsstoffen en spijsvertering
Vogelmuur heet niet voor niets zo — kippen zijn er dol op! Het nadeel is dat dit kruid vaak voorkomt op de lijst van hardnekkige onkruiden die in de winter je gazon kunnen aantasten. Het goede nieuws: kippen eten het graag op, waardoor het vanzelf verdwijnt!
Deze plant houdt je kippen op de lange termijn gezond. Ze bevordert de opname van voedingsstoffen, ondersteunt de spijsvertering, de nierfunctie en de algemene vitaliteit.
Zorg er alleen voor dat het zich niet verspreidt naar je echte tuin of gazon, en alles komt goed.
3. Smeerwortel
Plantseizoen: lente
Oogstseizoen: juli tot september
Voordeel: bevordert B12-synthese
Smeerwortel is misschien niet het eerste waar je aan denkt voor kippen, maar het is een van de beste planten die je ze kunt geven. Het is namelijk een van de weinige planten die pluimvee helpt om vitamine B12 aan te maken.
Voer je kippen met smeerwortel en je zult zien dat de eierproductie toeneemt. (3)
Plant smeerwortel in de buurt van het kippenhok en je creëert een symbiotische relatie: de kippen eten de plant en bemesten hem met hun mest.
4. Komkommers
Plantseizoen: mei tot juni
Oogstseizoen: 50 tot 70 dagen na ontkieming
Voordeel: versterkt het immuunsysteem, verbetert het gezichtsvermogen en hydrateert
Komkommers nemen veel ruimte in, maar als je wist hoeveel vruchten één plant kan opleveren, zou je er geen moment over twijfelen.
Bovendien bestaan ze grotendeels uit water, waardoor ze je kippen helpen gehydrateerd te blijven. Ze bevatten veel vitamines, mineralen en vezels — perfect voor de algehele gezondheid van je pluimvee.
5. Boerenkool
Plantseizoen: maart tot juni
Oogstseizoen: late lente, vroege zomer en herfst
Voordeel: verbetert het gezichtsvermogen
Boerenkool is niet alleen een heerlijke snack voor je kippen, maar ook goed voor hun zicht. Deze groente is rijk aan vitamine A en bevat stoffen die het risico op blindheid verlagen.
Het goede nieuws: je kippen eten bijna elke bladgroente die je ze aanbiedt, niet alleen boerenkool. Het nog betere nieuws: de planten groeien gewoon door totdat de kippen de wortels vernietigen — wat zelden gebeurt.
Leer de groeifasen van boerenkool kennen om deze groente de beste omstandigheden te geven.
6. Linzen
Plantseizoen: eind april tot begin mei
Oogstseizoen: juli tot augustus
Voordeel: versterkt het immuunsysteem en verbetert de spijsvertering
Wist je dat linzen uitstekend voer zijn voor kippen, mits je ze goed bereidt?
Voer je kippen met gekiemde linzenzaden en je zult al snel verbetering zien in hun algehele gezondheid. Hun immuunsysteem en spijsvertering zullen er wel bij varen.
En het mooiste van alles: linzen zijn ook lekker voor mensen!
7. Munt
Plantseizoen: lente tot herfst
Oogstseizoen: maart tot oktober
Voordeel: bevordert een gezonde spijsvertering
De natuurlijke oliën in munt helpen het voedsel dat je kippen eten af te breken en ondersteunen hun spijsvertering. Bovendien verjaagt de geur verschillende plagen uit je tuin.
Let wel: munt is een woekeraar en kan andere planten verdringen. Plant het daarom bij voorkeur in potten om dit te voorkomen.
Het kruid is onderhoudsarm, maar het is belangrijk te weten hoe je munt gezond houdt tijdens de winter.
8. Pompoenen
Plantseizoen: mei tot juni
Oogstseizoen: eind september tot oktober
Voordeel: levert eiwitten, vetten, vezels, vitamines en mineralen
Misschien heb je je kippen wel eens in je pompoenveld zien wroeten en je afgevraagd wat er aan de hand is.
Welnu, pompoenen zitten vol met voedzame zaden. Ze bevatten gezonde vetten, eiwitten, de vitamines B en E, kalium, zink en magnesium — allemaal stoffen die het immuunsysteem en de gezondheid van kippen versterken.
Zorg dat de planten voldoende ruimte hebben om te groeien en bemest ze goed, zodat er genoeg pompoenen zijn voor jou én je kippen.
9. Zonnebloemen
Plantseizoen: april tot mei
Oogstseizoen: juli tot oktober
Voordeel: levert eiwitten en vetten
Zonnebloempitten zijn een uitstekende bron van eiwitten en gezonde vetten, voor zowel mensen als kippen. Maar in de winkel kunnen ze duur zijn!
Kweek daarom je eigen zonnebloemen. Zodra de bloemhoofden bruin worden, oogst je de zaden en geef je ze als wintersnack aan je kippen (en misschien ook aan jezelf).
Deze bloemen zijn bovendien eenvoudig te telen — vermijd alleen de meest voorkomende teeltfouten, en alles komt goed.
10. Suikermaïs
Plantseizoen: half april tot mei
Oogstseizoen: augustus tot oktober
Voordeel: levert koolhydraten
Maïs is een ware delicatesse voor kippen. Zorg dat het voldoende ruimte heeft om te groeien en leer de groeifasen goed kennen om de plant optimaal te verzorgen.
Bewaar enkele kolven voor de winter, zodat je je kippen kunt voeren of een heerlijke maaltijd kunt bereiden.
Gebruik maïs wel als tussendoortje, niet als hoofdvoedsel, zodat je kippen gezond blijven.
11. Klaver
Plantseizoen: lente tot vroege herfst
Oogstseizoen: het hele jaar door begrazen
Voordeel: verbetert spijsvertering en versterkt het immuunsysteem
Klaver is een van de makkelijkste planten om te telen, en kippen zijn er dol op. Ze zit vol met voedingsstoffen die de spijsvertering bevorderen en de weerstand verhogen.
Het beste van alles? Je hoeft het niet te oogsten — laat je kippen er gewoon op grazen. Klaver herstelt snel en vormt zo een duurzame, onderhoudsarme voedselbron.
12. Courgette
Plantseizoen: eind mei tot juni
Oogstseizoen: late zomer tot herfst
Voordeel: levert vezels, vitamines en hydratatie
Courgette is een andere uitstekende groente voor kippen. Ze pikken graag in het zachte vruchtvlees en de zaden, en het hoge watergehalte helpt bij de hydratatie.
Je kunt verschillende soorten telen, zoals flespompoen of eikelpompoen, en je kippen laten genieten van deze voedzame lekkernij. Plant ze wel in de volle zon en geef de ranken genoeg ruimte.
13. Paardenbloemen
Plantseizoen: vroege lente tot herfst
Oogstseizoen: het hele jaar door
Voordeel: ontgift, ondersteunt spijsvertering en stimuleert eierproductie
Paardenbloemen kunnen vervelend zijn in het gazon, maar voor kippen zijn ze een supervoedzaam voedsel. Elke deel van de plant is eetbaar — van de wortel tot de gele bloem.
Ze zijn rijk aan calcium, ijzer en de vitamines A, C en K, die bijdragen aan sterke eierschalen en een goede gezondheid. Laat je kippen erop los, en ze zullen zichzelf op natuurlijke wijze ontgiften terwijl ze genieten van een smakelijke snack.
14. Amarant
Plantseizoen: late lente tot vroege zomer
Oogstseizoen: late zomer tot vroege herfst
Voordeel: levert eiwitten, vezels en mineralen
Amarant is een echte voedingskrachtpatser. De bladeren en zaden zijn eetbaar en vormen een perfecte aanvulling op het dieet van je kippen.
Deze plant is bovendien sterk en groeit goed in uiteenlopende omstandigheden. De roodgroene bladeren brengen kleur in je tuin terwijl ze je toom voeden.
15. Raap
Plantseizoen: vroege lente en late zomer
Oogstseizoen: 30 tot 60 dagen na het planten
Voordeel: levert vitamines, mineralen en hydratatie
Raap is een dubbele traktatie: kippen eten zowel het loof als de knol. Deze groente bevat veel vitamine C, B6, kalium en vezels, wat zorgt voor een gebalanceerd dieet.
Plant raap in opeenvolgende rondes om een constante voedselvoorziening te garanderen. Ze groeien snel, dus je kippen kunnen er al gauw van smullen.
16. Oregano
Plantseizoen: lente tot vroege zomer
Oogstseizoen: juni tot oktober
Voordeel: versterkt het immuunsysteem en voorkomt ziekten
Oregano is niet alleen voor pizza! Het is een natuurlijk antibioticum voor kippen. Deze aromatische plant heeft antibacteriële en antivirale eigenschappen en helpt ziekten zoals coccidiose en luchtweginfecties voorkomen.
Kippen eten de bladeren graag, en hun weerstand krijgt een flinke boost. Plant oregano in de volle zon en bij voorkeur in potten om woekeren te voorkomen. Droog wat voor de winter en meng het door hun voer of water.
17. Klinkers-Indische kers
Plantseizoen: na de laatste voorjaarsvorst
Oogstseizoen: zomer tot herfst
Voordeel: natuurlijk ontwormingsmiddel en bevordert eierproductie
Oost-Indische kers is niet alleen mooi om te zien — het is ook eetbaar en werkt als een natuurlijke ontwormer voor kippen. De plant is rijk aan zwavelverbindingen die parasieten bestrijden en de weerstand en eierproductie ondersteunen.
Zowel de bladeren als de bloemen zijn eetbaar, en kippen snacken er graag op. Bovendien verdrijft deze plant bladluizen, waardoor ze ook een uitstekende gezelschapsplant is in de moestuin.
18. Peterselie
Plantseizoen: vroege lente en herfst
Oogstseizoen: 70 tot 90 dagen na het planten
Voordeel: ondersteunt bloedgezondheid en eierproductie
Peterselie is meer dan een garnering — het is een krachtig kruid voor kippen. Het zit vol ijzer, calcium en de vitamines A, C en K. Het bevordert de bloedsomloop, versterkt de botten en stimuleert de eierproductie.
Tijdens de rui is het bijzonder waardevol, wanneer kippen extra voedingsstoffen nodig hebben. Geef het wel met mate, want te veel kan de calciumopname verstoren.
Plant peterselie in halfschaduw, en je zult maandenlang verse blaadjes hebben voor je kippen én voor in de keuken.
19. Monarda
Plantseizoen: lente tot vroege zomer
Oogstseizoen: midden tot late zomer
Voordeel: ondersteunt ademhaling en versterkt het immuunsysteem
Bergamot (ook bekend als Monarda) is niet alleen aantrekkelijk voor bestuivers, maar ook een geurige, smaakvolle plant die de ademhalingsgezondheid van kippen ondersteunt. De etherische oliën werken als een natuurlijk slijmoplossend middel, vooral nuttig bij vochtig of koud weer.
Kippen eten graag van de bladeren, en je kunt ze ook drogen en verkruimeld toevoegen aan wintervoer. Plant bergamot dicht bij het hok voor kleur, geur en gezondheidsvoordelen. Zorg wel voor volle zon en goed doorlatende grond.
Kippentuin
Een groot verschil kun je maken door een kippentuin aan te leggen. Dat betekent dat je kruiden, granen en groenten plant die kippen graag eten, direct bij hun hok.
Zo blijven de kippen op één plek en voorkomen ze dat ze je hele terrein overhoophalen.
Een ander voordeel van kippentuinen is dat ze weinig onderhoud vergen. Bemesten is niet nodig, want kippenmest is natuurlijke plantenvoeding.
Je kippentuin plannen
Kippentuinen vergen weinig planning. Het belangrijkste is dat je voorkomt dat je kippen alles opeten voordat de planten volgroeid zijn.
Je kunt je kippen tijdelijk in het hok houden (mits ze genoeg ruimte hebben) tot de planten sterk genoeg zijn.
Een andere optie is om de planten tijdelijk af te zetten met een hekwerk tot ze volgroeid zijn.
Laat je kippen vrij rondlopen of verplaats ze geregeld, zodat ze altijd toegang hebben tot vers voedsel. Dit voorkomt dat de grond uitgeput raakt.
Zorg er ten slotte voor dat je planten voor alle seizoenen opneemt, zodat je kippen het hele jaar door iets vers te eten hebben.
Kippenvoer telen zonder tuin
Wat als je niet genoeg ruimte hebt voor een tuin, maar toch je eigen kippenvoer wilt telen? Daar is een oplossing voor.
Je kunt kipvriendelijke planten in potten kweken of microgroenten laten groeien. Deze hebben weinig tijd nodig om te ontkiemen en zijn snel oogstklaar.
Bronnen
- Wallace, J., Oleszek, W., Franz, C., & Hahn, I. (2010). Dietary Plant Bioactives for Poultry Health and Productivity. British Poultry Science.
- Why Do Some Eggs Have Darker Yolks? (z.d.). RSPCA Assured.
- Zhou, H. et al. (2022). Comfrey Polysaccharides Modulate the Gut Microbiota and Metabolites SCFAs and Affect the Production Performance of Laying Hens. International Journal of Biological Macromolecules.