Het is belangrijk om van jezelf te houden, dat is iets wat iedereen weet, maar lang niet iedereen doet. Houden van jezelf betekent niet alleen dat je houdt van de buitenkant, maar dat je alles van jezelf accepteert. Het houdt in dat tevreden (of zelfs meer dan dat) bent met je uiterlijk en met je…
De vraag voor een miljoen: waarom verbergen mannen hun gevoelens? Vrouwen verbergen hun gevoelens ook en we kunnen niet stellen dat het een kwestie van geslacht is, maar laten we het omwille van de discussie eens over de mannen hebben vandaag. Je ziet alle signalen dat hij je leuk vindt, maar tegelijkertijd zie je dat…
Van kleine uitdagingen tot heftige crisissituaties, stress hoort nou eenmaal bij het leven. En hoewel je niet altijd controle hebt over je omstandigheden heb je wel controle over hoe je daarop reageert. Als stress overweldigend wordt of als het chronisch is kan het je welzijn in het geding brengen. Daarom is het belangrijk om effectieve…
Assertiviteit is een vaardigheid waarbij je effectief kunt communiceren en onderhandelen. Assertief zijn houdt in dat je in staat bent om op te komen voor wat in jouw ogen rechtvaardig is, dat je durft te vragen als je iets wilt en dat je nee zegt als je iets niet wilt doen, en dat je dit…
Players, narcisten, manipulators, leugenaars… ze hebben allen één ding met elkaar gemeen en dat is: egoïsme. Ze misleiden je door aan te bieden waar jij het meeste behoefte aan hebt en dat is liefde. Ze hebben echter alleen liefde te bieden die toxisch is en die niets op echte liefde lijkt. Het leven is te…
We zijn kwetsbare wezens die monsters worden als mensen ons niet waarderen. Gebroken zijn en gekwetst worden verandert het leven van een vrouw drastisch en het is mogelijk dat ze zich anders gaat gedragen bij mensen die kostbaar zijn voor haar. Het is niet slecht om te veranderen maar de verandering die je doormaakt als…
Als je zelfrespect begint te krijgen verander je ook een aantal dingen in je leven: 1. Voor jezelf zorgen staat bovenaan je prioriteitenlijstje Anderen gelukkig maken was tot nu toe je prioriteit. Maar nu je zelfrespect hebt gekregen word je ambitieuzer wat je welzijn betreft. 2. Je neemt niet deel aan gesprekken die grotendeels negatief…
Het is mijn keuze. Ik ben niet heel erg afstotend. Het is niet alsof mensen niet graag tijd met me doorbrengen. Het is niet alsof mensen niet van mijn gezelschap genieten. Ik weet zeker dat het zeker wel gezellig is om met mij om te gaan. En nee, ik ben niet verdrietig dat ik single…
Zelfvertrouwen is één van de aantrekkelijkste eigenschappen die een vrouw kan hebben. Een zelfverzekerde vrouw weet gewoon wat ze wil en ze weet ook hoe ze dit voor elkaar moet krijgen. Dit is de vrouw die op zoek is naar een kwalitatieve en sterke relatie met een man die haar gelijke is. Ze kent haar…
Het moderne daten is op zijn zachtst gezegd een puinhoop. Het barst van de players en manipulatieve spelletjes waarbij ze het ene moment aanhankelijk zijn en het volgende afstandelijk. Natuurlijk rest vrouwen meestal geen andere keuze dan gewoon mee te spelen. Door eraan mee te doen lopen ze in de val van de halfbakken liefde…