Als je een toxische relatie hebt besef je je niet hoeveel de emotionele mishandeling impact op je heeft. Niet terwijl je nog in die relatie zit, tenminste. Als je een toxische relatie hebt, lijkt alles een beetje verslavend.

Het is weten en niet weten wat je te wachten staat. Het is de hoop dat er dingen zullen veranderen, maar er is ook troost in de kennis dat dingen niet veranderen zullen. Er is troost in de gedachte dat iemand jou zo door en door kent.

En het zal alles van je vragen om niet weg te lopen. En zelfs als je wegloopt, ga je zo vaak weer terug omdat je hem mist. Je mist de adrenaline van die intense emoties. Van liefde, tot schreeuwen, tot het weer goedmaken.

Maar dan ontmoet je een goede man. En wanneer dat gebeurt realiseer je je pas echt hoe negatief deze vorige relatie je heeft beïnvloed. En soms drijf je mensen weg als gevolg.

Je bent het niet gewend om zo goed behandeld te worden dat je het bijna afwijst.

1. Aan het begin verwacht je het ergste.

Na een toxische relatie vertrouw je niemand meer. Zelfs jezelf niet. Je vraagt je af hoe je zo’n lange tijd zo’n relatie hebt getolereerd. En je begint elke nieuwe relatie met de ergste verwachtingen. Je zal een tijd geloven dat er geen goede mannen bestaan. Want je hebt zo lang naar de verkeerde kwaliteiten gezocht en je hebt veel mensen geaccepteerd die jou niet verdienden.

2. Je piekert teveel over alles.

Je denkt dat iemand bedoelingen heft of niet meent wat ze zeggen. Als je iemand zo vaak op een leugen hebt betrapt maakt dat je paranoïde. Je gelooft niet dat mensen eerlijk kunnen zijn of mensen als ze iets zeggen. Je doet rare aannames en twijfelt aan echt goede mensen allemaal vanwege een persoon.

En voor je het weet leg je aan deze man uit hoe je tot deze conclusie bent gekomen en hij staat met z’n mond vol tanden. Niet omdat je aan hem hebt getwijfeld maar omdat iemand je zo heeft gemaakt, en alles wat hij wil is dit ongedaan maken.

3. Je denkt dat hij te mooi is om waar te zijn.

Als iemand je zo goed behandelt moet het wel te mooi zijn om waar te zijn. Je verwacht dat er iets aan zal veranderen. Je verwacht dat hij op een dag helemaal los zal gaan. Je verwacht een abrupt eind aan de relatie zonder closure.

Maar elke dag bewijst hij dat hij altijd dezelfde persoon is gebleven. Hij heeft je geen reden gegeven om aan hem te twijfelen, maar hij is niet degene die je niet vertrouw, het is iedereen uit je verleden.

4. Dan probeer je hem te verdrijven.

Iemand heeft je in het verleden laten geloven dat je niet het beste verdient. Dus als je dit wel krijgt wijs je het af. Je bent bang voor goede dingen omdat je het niet kwijt wilt raken. Je wilt niet weer gekwetst worden, dus probeer je het maar eerst te verpesten. Maar wat er anders is aan deze man is dat als je rent, hij achter je aan gaat.

Als je hem probeert weg te drijven houdt hij je stevig vast en laat hij je niet gaan. 

5. Je zal ruzies verwachten.

Je blijft wachten op een ruzie. Maar in plaats daarvan wordt alles uitgepraat en uitgelegd. En er volgt een golf van troost na afloop en realiseert je dat normale mensen niet weggaan als er een keer iets fout gaat.

6. Dan zal je je te vaak verontschuldigen.

Hij zal zich afvragen waarom je je zo vaak verontschuldigd of waarom je precies sorry zegt. Hij zal de pijn in je ogen zien, in het verleden aangericht door iemand die je aan jezelf deed twijfelen.

Hij zal de pijn in je hart zien wanneer je zo erg probeert om weer lief te hebben, terwijl je alleen maar liefdesverdriet hebt gekend. En hij zal je constant gerust stellen dat alles goed zit.

Als een goede man van iemand houdt die mentaal is gesloopt, en die alleen toxische relaties heeft gekend, leert hij haar dat ze die slechte behandeling aan niets heeft verdiend. Hij zal deze vreselijke normen een nieuwe betekenis geven en hij kiest ervoor om de uitzondering op de regel te zijn.

7. En twijfelen of ze beter af zijn zonder jou.

Je denkt dat de ander beter af is zonder jou, maar de waarheid is dat jullie beiden elkaars leven beter maken. En ik weet dat je bang bent om weer van iemand te houden.

Ik weet dat je bang bent om iemand zo dichtbij je te laten. Maar je gevoeligheid. Je compassie. Je kracht en begrip en gebrek aan inzicht in iedereen is wat je mooi maakt.

In het verleden, kon je van iemand houden die niet te beminnen viel en onuitstaanbaar was. Je hebt in het iets goeds gezien. Je hebt hen een kans gegeven. Je hebt het nooit op gegeven met hen. En het is nu jouw beurt om die liefde terug te ontvangen.

Deze nieuwe relatie is misschien niet wat je gewend bent, maar het is exact wat je verdient.

8. Je overcompenseert.

En als je je eindelijk op je gemak voelt en deze relatie accepteert, zal je van deze persoon houden met alles dat je in je hebt. Maar probeer het niet teveel. Denk je niet dat het verplicht is.

In het verleden werd jou geleerd dat je het beste niet goed genoeg was. Dus je moest veel te hard je best doen. Je moest een wedstrijdje houden. Je moest jezelf bewijzen.

Wat je had moeten leren was dat het beste wel goed genoeg was en dat de ander het juist niet verdiende.

9. Dan zal je hem vertrouwen.

Er komt een moment dat je deze man alles vertelt. Een moment wanneer je hem vertrouwt en dichtbij laat. En wanneer je hem over je verleden vertelt en over de mensen die je hebben gekwetst, zal je erachter komen dat hij niet de benen neemt. Het heeft hem een extra reden gegeven om te blijven.

Ik weet dat iemand in je verleden je heeft geleerd over tough love. Ze hebben je geleerd dat kwetsbaarheid een zwakte is. Je hebt zo lang sterk moeten zijn en je hebt zoveel dingen die je niet hebt verdiend door moeten maken.

Maar het heeft je eigenlijk mooier gemaakt dan je weet. En alles uit je verleden zal ervoor zorgen dat de juiste persoon respect heeft voor wat je hebt overwonnen.

En met tranen in je ogen zal je dankbaar zijn voor een toxische relatie die je niet heft vernietigd, maar je tot de sterke persoon van nu heeft gemaakt.

10.Uiteindelijk kom je erachter wat liefde werkelijk is

Je begint je te beseffen dat die slechte relatie niet de werkelijkheid was. Je komt erachter dat liefde niet hoort te kwetsen of onterend hoort te zijn. Liefde hoort je hart niet te breken om je daarna weer lekker te maken.

Liefde hoort niet in de vorm van jaloezie te komen. Of het nu je jaloers maken is of jaloers op jou zijn. Echte liefde speelt geen spelletjes met je hart en wil je niet gekweld zien.

Je beseft je dat het geen liefde was, maar overheersing.

Je maakt jezelf weer als nieuw en je zal liefhebben zonder angst, en deze keer doe je het op de juiste manier.

Echte liefde geneest je en dat is precies wat deze man doet.