Tekenen van onzekerheid wijzen op het feit dat je je nooit zeker voelt.
Onzekere mensen voelen zich nooit veilig of geaccepteerd en ze hebben nooit het gevoel dat ze oké zijn. Dit eist emotioneel zijn tol.
Niet iedere onzekere persoon laat op dezelfde manier tekenen zien van onzekerheid.
Wat is onzekerheid? Het is precies wat het betekent. Je voelt je nooit veilig, echt of zeker in je eigen vel.
Het grootste probleem van onzeker zijn is dat het niet altijd zo overkomt.
Het wordt vaak niet goed begrepen door mensen die dichtbij degene staan die onzeker is.
Waarom? Omdat niemand ooit wil toegeven dat ze bang zijn voor bijna alles, dat klinkt gek.
De meeste onzekere mensen proberen dus hun angst te maskeren en het te bedekken met habituele gedragingen die niet werken.
Ze doen dingen die exact het tegenovergestelde bereiken van waar ze naar hunkeren: liefde en acceptatie.
20 signalen van onzekerheid om op te letten:
Als je je afvraagt of je iemand in je leven hebt die onzeker is of dat jij zelf degene bent die onzeker is, zijn dit de signalen van onzekerheid die niet verborgen kunnen worden:
#1 Ze maken zich overal druk over. Alles? Ja, werkelijk alles.
Er is niets waar een onzeker iemand zich niet druk om maakt.
Ze maken zich druk om de volgende stap, want ze weten niet zeker of ze veilig terecht zullen komen.
Ze hebben steeds het gevoel dat de volgende stap uit drijfzand bestaat.
#2 Ze voelen zich nooit veilig of gesetteld.
Een onzeker individu heeft nooit het gevoel dat hij veilig of gesetteld is in zijn eigen leven of in zijn eigen vel.
Normaal gesproken zorgen ervaringen uit het verleden ervoor dat de onzekerheid blijft bestaan.
Ze verkeren permanent in een tijdelijke staat en ze raken nooit op hun gemak omdat het allemaal kan verdwijnen.
#3 Ze stellen steeds weer dezelfde vragen, alsof ze het antwoord niet kunnen accepteren.
Net als een kind stellen ze je dezelfde vragen steeds weer opnieuw.
Het maakt niet uit hoe je antwoordt, ze zullen je antwoord niet accepteren, behalve als het een negatief antwoord is.
Ze geloven niemand omdat ze het ergste vrezen.
#4 Ze jagen je weg en hengelen je dan weer binnen.
Een onzeker iemand wil je aantrekken.
Als je dan te dichtbij komt, zullen ze flippen en je wegjagen.
Hun angst om afgewezen te worden drijft hen ertoe om steeds de mensen weg te jagen die ze eigenlijk graag dichtbij hebben.
Als je daarna vlucht, smeken ze je om terug te komen.
#5 Ze vragen je steeds of je boos bent of wat ze hebben gedaan.
Onzekerheid drijft hen ertoe om steeds te vragen of ze iets hebben gedaan om je boos te maken.
Ze maken zich zorgen dat ze je kwijt zullen raken als ze niet doen wat jij wilt en hoe jij het wilt; hun bezorgde karakter kent geen einde.
#6 Ze verontschuldigen steeds als er geen eens een verontschuldiging nodig was.
Zezijnnooit zeker van henzelf of van hoe ze overkomen, iemand die onzeker is heeft altijd het gevoel dat ze iets fout hebben gedaan en ze verontschuldigen zich vaak gemakkelijk, ook als ze helemaal niets hebben gedaan.
Ze zeggen gewoon sorry om verantwoordelijkheid te nemen voor iets wat ze misschien hebben gedaan, alleen maar om ervoor te zorgen dat niemand boos op ze is of overstuur is.
#7 Ze hebben de neiging om hun relaties te saboteren.
Mensen die onzeker zijn hebben nooit het gevoel dat ze het verdienen om een relatie te hebben en dit zorgt voor de oneindige paniek en angst dat iemand hier achter zal komen en hen in de steek laat.
Dit zorgt ervoor dat de onzekere persoon hysterisch reageert op dingen en anderen wegjaagt als ze bang zijn dat het allemaal in het honderd loopt, om zichzelf te beschermen.
Dit kan in de relatie juist veroorzaken wat ze dus wilden vermijden.
#8 Ze hebben het gevoel dat iedereen een hekel aan hen heeft.
Een van de meest opvallende signalen van onzekerheid is dat onzekere mensen steeds het gevoel hebben dat anderen hen niet aardig vinden.
Ze kunnen het niet echt uitleggen of het probleem achterhalen.
Ze hebben gewoon het idee dat iedereen een hekel aan hen heeft.
#9 Ze maken zich druk dat iemand steeds slecht over hen praat.
Onzekere mensen maken zich constant druk dat mensen achter hun rug over hen praten.
Aangezien ze niet veracht willen worden zorgt hun onzekerheid ervoor dat ze constant op zoek zijn naar een bevestiging dat mensen hen niet aardig vinden en dat ze lelijk over hen praten.
Vaak is hier geen reden voor.
#10 Elke situatie laat ze twijfelen of ze iemand hebben beledigd of dat ze iemand boos hebben gemaakt.
Mensen die onzeker zijn, lopen meestal over van angst.
Ze maken zich druk of ze iets verkeerds gezegd hebben en lopen elke sociale interactie nog een keer na.
#11 Ze voelen zich niet comfortabel in een groep, dus plakken ze vaak aan een iemand.
Onzekere mensen komen over als sociale vlinders omdat ze hun onzekerheid vaak verborgen houden en zich charmant opstellen.
Normaal gesproken hebben ze echter een iemand aan wie ze plakken omdat diegene hen een veilig en echt gevoel geeft.
Vaak kunnen ze maar een hechte vriend hebben; hun vriendschap is hun veilige haven als ze uit zijn.
#12 Ze halen hard uit als ze gekwetst worden.
Onzekere mensen voelen zich steeds gekwetst en dit zorgt ervoor dat ze uithalen naar iemand die hen kwetst.
Voor de ontvangende partij lijkt dit een nogal overdreven reactie.
Maar vanwege de hoeveelheid onrust en angst die in hun hoofd speelt, is het net alsof dat achtergrondgeluid nooit ten einde komt.
Als er dan nog wat bij komt, zorgt dat er meteen voor dat ze door het lint gaan.
#13 Ze proberen indruk op je te maken, maar hebben eigenlijk het gevoel dat ze nep zijn en zijn daarom een zenuwachtig hoopje.
De meeste onzekere mensen komen niet zo over tot je hen leert kennen.
Ze zijn erg goed in het maskeren van de persoon die vanbinnen zo angstig is en ze ontwikkelen een hardere buitenkant, wat ze steeds het gevoel geeft dat ze een oplichter zijn.
#14 Alleen zijn is hun ergste angst.
Onzekere mensen vinden alleen zijn zo’n beetje het ergste wat ze zich voor kunnen stellen.
Ze hebben anderen nodig om hen het gevoel te geven dat ze compleet en veilig zijn.
Als ze iemand met wie ze hecht waren kwijtraken, is dat overweldigend, zeker als ze echt van diegene hielden.
#15 Ze hunkeren naar goedkeuring, maar accepteren dit toch niet.
Een onzeker iemand hunkert naar acceptatie en goedkeuring.
Zelfs als ze dit krijgen, geloven en accepteren ze het niet.
Zelfs als ze hier juist naar verlangden en het ze recht aankijkt, weigeren ze om het te zien.
#16 Ze omschrijven zichzelf met hoe anderen over hen denken.
Onzekere mensen laten anderen bepalen wie en wat ze zijn, want ze zijn weten zelf niet zeker wie ze nou zijn.
Ze willen constant anderen tevredenstellen en geaccepteerd worden en als iemand hen niet mag, heeft dit grote invloed op hun zelfvertrouwen.
#17 Als je bij hen bent hangt de angst bijna in de lucht.
Het is gewoon niet makkelijk om in de buurt te zijn vanonzekere mensen.
Je weet niet precies waarom, maar ze gaan nooit even zitten, ze stoppen nooit even met praten of ze stralen gewoon een paniekerige angst uit die hen overal achtervolgt.
#18 Ze zijn vaak perfectionistisch.
Onzekere mensen geloven niet in zichzelf, dus doen ze alles 100 keer opnieuw. Het is nooit goed genoeg.
#19 Ze zijn jaloers op de relaties die je met anderen hebt.
Onzekere mensen zijn aanhankelijk.
Zodra ze iets voor je doen, worden ze erg jaloers als jij hetzelfde voor een ander doet.
Ze hebben je nodig om zich compleet en veilig te voelen.
Als je hun ziel niet voedt, voelen ze zich leeg.
Ze willen je voor de 100 procent!
#20 Ze reageren hysterisch op dingen die ogenschijnlijk normaal zijn.
Ze dragen namelijk steeds een rugtas met paniek, van de kleinste dingen lijken ze al in de stress te schieten.
Oneindige angst is moeilijk om mee te leven en het kan ervoor zorgen dat iemand uit het niets flipt en ze soms van een mug een olifant maken.
Onzekerheid kun je niet eenvoudig overwinnen en het is niet makkelijk om mee te leven.
Maar als je deze signalen van onzekerheid leert herkennen en je je realiseert wat voor goeds je te bieden hebt, dan is het mogelijk om zeker over jezelf te worden en de vicieuze cirkel te doorbreken.
