Mijn lieve ex-man… Of nee. Ik zou niet zo moeten beginnen, of wel? Hoe moet ik het nu over jou hebben? De scheiding is nog niet officieel, we moeten de papieren nog tekenen. En ik kan je niet meer de mijne noemen. Wat is er met ons gebeurd? We waren het gelukkigste stel dat iemand…
Iedereen heeft er wel eens mee te maken: negatieve gedachten. Je hebt soms van die dagen dat niets lukt of je gewoon niet lekker in je vel zit. Kwalijke gedachten zijn dus normaal, maar ze kunnen slecht zijn voor zowel je lichamelijke- als je mentale gezondheid. Je staat natuurlijk liever positief in het leven. En…
Mensen met een ISTJ persoonlijkheid worden ook wel “Logistici” genoemd. Ze worden gekenmerkt door hun integriteit en verantwoordelijkheid en zijn trots op het werk dat ze leveren. Als ze eenmaal toegewijd zijn aan een bepaalde taak of bepaald project, zullen ze er alles aan doen om het af te ronden. En dat doen ze met…
Mis je een speciaal iemand? Dan kan dat verschillende gevoelens met zich meebrengen. Je kunt je leeg en verdrietig voelen, maar ook eenzaam. Er bestaat een sterk verlangen om bij die persoon in de buurt te zijn, maar dat is op het moment onmogelijk. Misschien ben je wel eens op zoek gegaan naar ‘Ik mis…
Heb je je ooit afgevraagd waarom mannen een situationship boven een vaste relatie kiezen? Ik in ieder geval wel. Daarom heb ik wat tijd genomen en heb ik zelf wat onderzoek gedaan. Ik weet dat het veel moeite kost om toegewijd te zijn aan iemand, vooral als je jong bent en je alle mogelijkheden wilt…
We hebben er allemaal wel eens mee te maken: piekeren. Om te stoppen met piekeren, moet je begrijpen hoe piekeren precies werkt. Als je piekert, wordt je overdonderd door negatieve gedachten die maar in je hoofd blijven rondzweven. Deze gedachten kunnen over het verleden gaan, maar ook over de toekomst. Piekeren kost veel energie, lost…
Als je vervuld bent van alle woede en pijn die ze je hebben aangedaan, dan wil je weten hoe je een narcist bang voor je kunt maken. Je verlangt ernaar om ze te laten trillen, net zoals ze jou hebben laten trillen. Dat koelbloedige monster heeft je alles afgenomen wat je ooit hebt gekend en…
Als je nog nooit het onfortuinlijk geluk hebt gehad om met een narcist te daten, dan moet je een van de gelukkigen zijn. Het is moeilijk om die kogel te ontwijken als je echt niets van ze af weet. We hebben allemaal de verhalen gehoord en bekentenissen van zowel narcisten als hun slachtoffers gelezen. Maar…
We kunnen allemaal wel eens pech hebben, maar wat als het blijft gebeuren? Je relatie is uit elkaar gevallen, en dat is eerder ook al gebeurd. Dit zorgt ervoor dat je aan jezelf gaat twijfelen en je je af gaat vragen of het komt door iets wat jij hebt gedaan. Het is echt jammer als…
18 februari 2022 “Alexa, stel een herinnering in om hem morgen om 19:30 uur te blokkeren.” We hebben elkaar die regenachtige avond om 19:30 ontmoet, dus laat het om die tijd zijn om je te blokkeren. Ik weet al heel lang dat ik dit moet doen, maar ik kan het gewoon niet opbrengen. Ik ben…