Skip to Content

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

1. Er wordt al je hele leven gezegd dat je gevoelig bent.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Toen je een kind was benadrukten mensen altijd wat een gevoelig kind je was, vrienden zouden je waarschijnlijk omschrijven als iemand die zijn hart op de tong draagt.

Je hebt ZOVEEL EMOTIES. Altijd. En dat is altijd zo geweest.

2. Je hebt een geweldige intuïtie die er zelden naast zit.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je vertrouwt op je voorgevoel en hebt geleerd om af te gaan op de manier waarop je lichaam laat weten als iets niet goed voelt of wanneer er iets te gebeuren staat.

3. Je kunt niet functioneren zonder tijd voor jezelf.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je hebt tijd voor jezelf nodig om je opnieuw op te laden, om sociale stimulatie uit de weg te gaan en gewoon alleen met jezelf te zijn.

Als je te lang geen pauze neemt van zintuigelijke prikkels zul je je vermoeid en uitgeput voelen.

4. Je raakt snel overweldigd.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Grote menigtes, felle lichten, sterke geuren, grote groepen — veel van deze dingen kunnen je meteen overweldigen.

Veel prikkels kunnen je ervaring verpesten en hoewel je ze wel aankunt, kun je niet wachten om eraan te ontsnappen.

5. Je vindt het moeilijk om met de negativiteit van anderen om te gaan.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Pessimistische mensen, mensen die altijd anderen neer lijken te willen halen, mensen met een negatieve energie — deze types zullen je helemaal leegzuigen.

Je kunt gewoon niet met hen overweg.

6. Je kunt mensen echt goed lezen.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Alleen maar door een korte tijd met iemand om te gaan kom je er al snel achter hoe iemand echt is.

Je merkt altijd wanneer iemand liegt of je om de tuin probeert te leiden. Je schat mensen bijna altijd goed in.

7. Je bent erg empathisch.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Wanneer een vriend of naaste een moeilijke tijd doormaakt is het net alsof jij in hun schoenen staat.

Vergeet zielige films en liedjes, je ZAL huilen. Je vindt dit echter niet erg.

Je vindt het heerlijk om goed uit te huilen.

8. Iedereen wil altijd met je praten en ze willen hun problemen aan je kwijt.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je bent het type dat altijd anderen aantrekt, waar je ook bent. Je kunt alleen op een bankje in het park zitten en dan komt er normaal gesproken iemand op je af die naast je gaat zitten.

20 minuten later ken jij hun hele levensverhaal.

Je kunt uitstekend luisteren en daarom ben jij altijd de eerste die iemand belt als ze een probleem hebben.

9. Je hebt meerdere rijke innerlijke levens en bent dol op dagdromen.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Soms wordt alles je te veel, het is te overweldigend en je moet ontsnappen.

Je hoofd is de beste plek hiervoor omdat je vanwege je extreem vindingrijke brein in staat bent om levendige innerlijke levens te creëren die opbloeien wanneer je door een moeilijke tijd gaat.   

Als je soms in de bus zit of in de wachtkamer, is dit nog een moment om te dagdromen.

Het is een van de beste manieren om jezelf opnieuw op te laden en alles even achter te laten.

10. Je vermijdt extreem gewelddadige films en afbeeldingen online.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je vindt het gewoon moeilijk om hiermee om te gaan.

Je weet dat ze je verdrietig, misselijk of boos zullen maken en daarom houd je je er gewoon niet meer mee bezig. 

11. Je maakt verschillende playlists voor alle verschillende stemmingen die je regelmatig hebt.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Als je wilt huilen en je stil wilt staan bij iets wat je hebt meegemaakt zet je Drake of Taylor Swift of een of andere willekeurige indie nummer op die je je emoties laat VOELEN en waardoor je gewoon alles kan laten gaan.

Of als je introspectief wilt zijn en je op het leven wilt reflecteren zet je een Bon Iver mix aan.

Je hebt een playlist voor elke stemming om je te helpen te ontstressen.  

12. Je gebruikt je emoties om je creatieve proces aan te wakkeren.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je kunt deze gevoelens niet hebben zonder dat je ze op een bepaald moment ergens kwijt moet!

Je houdt misschien van schrijven, tekenen, schilderen of beeldhouwen.

Je pakt graag de dingen die je hebt meegemaakt en maakt daar dan kunst van.

13. Je observeert altijd anderen en je omgeving.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Misschien is het de manier waarop iemand aarzelde voordat ze iets zeiden.

Misschien is het de subtiele lichaamstaal tussen twee mensen in het café.

Je pikt altijd kleine aanwijzingen op.

14. Mensen vragen je altijd, “Waarom ben je zo gevoelig?”

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

En dit is eerlijk gezegd een van de irritantste vragen die je aan een gevoelig iemand kunt stellen.  

15. Je bent je bewust van de manier waarop anderen je zien.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je weet wanneer je je best wel of totaal niet doet op je werk.

Je weet wanneer je atypisch stil bent tijdens een groepsuitje of wanneer je in de stemming bent om de gangmaker te zijn.

Je bent altijd beleefd en merkt wanneer anderen dat niet zijn. Je komt intuïtief en vindingrijk over.

16. Je bent erg gericht op details.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je hebt heel goed dingen door die anderen over het hoofd zien.

Je merkt meteen op wanneer het haar van iemand anders zit of de verschillende gedeeltes van een kamer.

17. Als het op daten aankomt val je altijd hard en snel.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je bent echt iemand die alles of niets wil — of je wordt stapelverliefd of je wordt het helemaal niet.

Wanneer je iemand leuk vindt, vind je hen ECHT leuk en het kan moeilijk voor je zijn als zij niet hetzelfde voor jou voelen.

Dit kan voor veel mislukte romances zorgen, maar je bent nooit goed geweest in de minder serieuze, chille relaties waar andere mensen zo goed in zijn.

18. Het duurt erg lang voordat je een beslissing hebt gemaakt.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent

Je vindt het makkelijk om de voor- en nadelen van een situatie tegen elkaar op te wegen, dus wanneer je een beslissing moet maken kan dit een intimiderend proces voor je zijn.

Je denkt aan elke mogelijke uitkomst die een keuze zou kunnen hebben en daarom wil je er zeker van zijn dat het de beste keuze is.

En als je een beslissing maakt en het niet precies gaat zoals je had gehoopt, ga je terug in je gedachteproces van zelfreflectie om te kijken waar je de mist in bent gegaan.

18 Signalen Dat Je Hooggevoelig Bent