Ongeacht wat men je zegt is je bruggen achter je verbranden een geweldige manier om de ‘rat race’ bij te houden — dansen in de vlammen van een verbrande brug is een goede motivator om sneller te werken en jezelf vooruit te blijven duwen.
Jammer genoeg moet je soms teruggaan en een gebroken brug opnieuw opbouwen voor het hogere doel.
Hieronder lees je een aantal manieren om een kapotte relatie opnieuw op te bouwen.
1. Begin een vriendelijk en beleefd gesprek.
Als je een gesprek begint is een simpele groet of uitnodiging genoeg.
Alleen het feit dat je ze een bericht hebt gestuurd kan al genoeg zijn, maar afhankelijk van hou ze je geblokkeerd hebben moet je misschien ook erbij zeggen wie je bent.
Meer hoef je niet te zeggen en zeg ook echt niks anders (en stuur niet meer dan één bericht) tot hij of zij antwoordt, anders kom je irritant over.
2. Maak je bedoelingen duidelijk.
Zodra er een gesprek volgt moet je het zoveel mogelijk benutten; wees open, direct en eerlijk over wat je wilt.
Dit zal de andere partij het signaal geven dat je hen respecteert en het zal helpen om het vertrouwen opnieuw op te bouwen dat pas kapot was gegaan.
Ga er nooit vanuit dat iedereen je gedachten kan lezen, want het is gewoon zo dat niemand dit kan, hoeveel je je ook op uitzenden van gedachten focust.
3. Liefde is alles wat je nodig hebt.
De reden dat je een kapotte relatie opnieuw aan het opbouwen bent is dat je of iets nodig hebt of dat je om de ander geeft.
Zelfs als je iets nodig hebt moet je je op de ander focussen en niet op wat je wilt.
Als je laat zien dat je om hem of haar geeft zal hij of zij er meer voor openstaan om je te helpen.
4. Bouw een brug en laat het los.
Laat welke problemen je ook in het verleden hebt meegemaakt los — het verleden ligt achter je.
Je kunt de problemen die je in een vorige relatie hebt doorstaan bespreekbaar maken, maar erover doorgaan zal het alleen maar erger maken. Overbrug het gat tussen jullie en doe dit zo snel mogelijk.
5. Wees (op een aardige manier) eerlijk.
Wees altijd eerlijk, zelfs als je het niet met de ander eens bent. Bedrog heeft jullie relatie misschien niet kapotgemaakt, maar het zal de relatie zeker niet fiksen.
Zorg er gewoon voor dat je defensief noch aanvallend bent en houd je mond als je het niet beschaafd kunt houden.
6. Brainstorm.
Betrek de ander bij je pogingen om de relatie opnieuw op te bouwen.
Als hij of zij aan het woord is zijn ze in ieder geval geïnteresseerd in wat je te zeggen hebt, geef de ander wat verantwoordelijkheid en vraag om hun bijdrage.
7. Laat de controle los.
Onthoud altijd dat je een afstandje moet nemen van waar het leven mee op de proppen komt.
Als je alles op één paard wedt zal zijn of haar afwijzing je verwoesten.
In plaats daarvan moet je bepalen hoe jij bent en hoe je zal reageren, maar ga niet meteen van jouw ideale uitkomst uit.
8. Verontschuldig je.
Er bestaan een aantal conflicten in dit leven die niet kunnen worden opgelost met een verontschuldiging.
Het zal je tenminste de kans geven om jezelf te vergeven en verder te gaan, zelfs als de ander geen interesse meer heeft.
9. Neem verantwoordelijkheid.
Neem altijd de verantwoordelijkheid op je, zelfs als je niet gelooft dat jij de schuldige was.
De ander is hier blijkbaar heilig van overtuigt en er verantwoordelijkheid voor nemen zal je helpen om het gat te overbruggen tussen jullie belevingen.
10. Ga provocatie uit de weg.
Onthoud dat zowel jij als de ander een wrok jegens de ander koesteren (of dat was eerst het geval).
Je weet dat er bepaalde aanleidingen zijn die de ander raken — wees volwassen en ga een provocatie uit de weg, hoe groot de verleiding ook is.
11. Blijf positief.
Het is altijd een goed idee om positief te blijven.
Zelfs als het niks wordt kun je positief tegenover de volgende ervaring staan.
Blijf vooruit kijken en blijf zelfvertrouwen uitstralen, wat andere mensen aantrekkelijk vinden.
Dit zal de ander aan het twijfelen brengen waarom ze geen relatie met je hebben.
12. Wees echt.
Wees altijd jezelf, wat er ook gebeurt.
Je zou liever falen terwijl je jezelf bent dan dat je slaagt terwijl je je anders voordoet.
Doe vooral niet alsof je bent wat de ander zoekt — het is geen wedstrijd en het zou je nog verrassen hoeveel deuren er open zullen gaan als je eerlijk bent.
13. Stel grenzen.
Je hebt persoonlijke grenzen; je doet je uiterste best om de grenzen van anderen te overschrijden en daarom verdien jij ook respect.
Zorg ervoor dat je de ander er op een beleefde en voorzichtige manier aan herinnert als ze een grens hebben overschreden.
Maar zorg er ook voor dat jullie het bestaan van deze grens beiden hebben erkend zodat je de ander er niet onterecht van beschuldigt dat ze te ver zijn gegaan, terwijl ze zich hier niet bewust van waren.
14. Blijf het gesprek in goede banen leiden.
Hoe het gesprek ook loopt, probeer om aan de praat te blijven en het naar je doel te manoeuvreren.
Als het gesprek goed lijkt te gaan kun je de ander uitnodigen om nog een keer met elkaar af te spreken en met elkaar te praten.
Anders kun je hem of haar vragen wat je eigenlijk wilde vragen.
15. Soms moet je loslaten.
Ondanks je goede bedoelingen bestaat er een kans dat de ander gewoon geen contact meer wil.
Als hij of zij niet reageert of agressief lijkt, zet het dan uit je hoofd.
Er zijn miljarden mensen en het heeft echt geen nut om je tijd te verspillen aan iemand die jou niet aardig vindt.
Een kapotte relatie opnieuw opbouwen is moeilijk — beide partijen moeten de vijandigheid en het wantrouwen onder ogen zien wat jullie überhaupt uit elkaar heeft gedreven.
Als je graag een oude relatie wilt repareren moet je via de app, e-mail of online contact opnemen met diegene.
Als hij of zij antwoordt hebben ze misschien interesse.
Zo niet, dan is het afgesloten en kun je verder met je leven.
