Onzekerheid in relaties is soms een normaal en opwindend gedeelte van een relatie.
Maar er zijn meerdere redenen waarom het gevaarlijk is.
Onzekerheid houdt in dat je niet zeker weet waar de relatie naartoe gaat – als er überhaupt sprak is van een relatie.
Of je weet niet zeker of je van je partner ook je levenspartner wilt maken of dat je gewoon op zoek bent naar gezelschap.
Onzekerheid binnen de relatie kan ook inhouden dat iemand erg veel van je houdt, maar je nog steeds het gevoel geeft dat je steeds op je passen moet letten.
Als we alle onzekerheden op zouden noemen die mogelijk voort zouden kunnen komen uit een relatie, zouden we een boek schrijven dat dikker was dan de Bijbel.
Maar onzekerheid in relaties betekent niet dat je partner niet bij je past.
Als je de potentie van een relatie die gebaseerd is op zekerheid test, zou je niet verder komen dan het daten.
Iedereen met wie je date leert niet alleen de ander kennen, ze leren tegelijkertijd ook zichzelf en de relatie kennen.
Daarom is het onrealistisch om zekerheid te verwachten als de relatie nog erg pril is.
Onzekerheid wordt ongezond als het langdurig is (langer dan een jaar) en beide partijen er niet over praten of er überhaupt iets aan doen om de relatie een duwtje in de rug te geven.
Je zal misschien zeggen: “Het is beter dan niets. Ik heb toch niets te verliezen.” Maar in werkelijkheid heb je wel veel te verliezen.
Hieronder volgen een aantal verborgen en onverwachte gevaren om onzekerheid in relaties:
1. Onzekerheid kan een enorme impact hebben op je zelfbeeld.
Als je ontevreden bent met de status van je relatie, begin je jezelf de schuld te geven en medelijden met jezelf te krijgen.
Je gaat aan jezelf twijfelen. Deze vragen blijven je kwellen en zullen funest zijn voor je zelfvertrouwen.
Tenzij je er niet te veel van verwacht en iets aan je relatie doet, zullen deze toxische gedachtes ervoor zorgen dat je in een diepe put raakt.
Je begint te geloven dat je de liefde die je wilt niet verdient, dus dan accepteer je maar gewoon alles wat je krijgt.
Je bent je er misschien niet van bewust. Je wordt langzaamaan gevangengenomen—een val die gezet is met je lage zelfbeeld. Dit is erg lastig om te genezen.
2. Nihil verantwoordingsplicht.
Als je je onzeker voelt over jullie status als stel of het nog niet hebt gehad over jullie rollen en gebreken, is het makkelijk dat jullie je beiden niet verantwoordelijk voelen voor het welzijn van de ander.
Er zijn geen regels opgesteld, dus eigenlijk zijn jullie geen van beiden verantwoordelijk voor elkaars leven.
Als je door een zware tijd heen gaat, moet je dan eisen dat ze op bezoek komen zodat je kunt delen wat je dwarszit of zou dat te veel gevraagd zijn?
Als je ontslagen zou worden, kun je dan verwachten dat de ander je rekeningen betaalt?
Het gebrek aan onzekerheid in een relatie is alleen voordelig voor degene die een leven zonder zorgen zoekt.
Zij kunnen genieten van de goede tijden, maar zijn nergens te vinden in de slechte tijden.
Je kunt geen grote dingen eisen en dat feit is een koude douche in de meest wanhopige tijden. Je raakt misschien wel zwanger, en dan?
3. Wanneer we ons realiseren dat we toch niet van hen houden.
Voor sommigen van ons, is het uitdagend als onze partner hard-to-get doet en onvoorspelbaar is.
Het ene moment zijn ze aanhankelijk en dan ineens afstandelijk. We worden er gek van, maar we zijn er dol op!
En dan wordt het onze missie om de ander dolverliefd op ons te laten worden.
We spelen hun spelletje omdat we erg dol zijn op de jacht.
Zodra de jacht en het dramatische voorbij is, kan het zo zijn dat we de ander helemaal niet zo leuk vinden.
Als de onzekerheid blijft voortduren, duurt de jacht ook voort, en duurt het dus langer om de ander beter te leren kennen.
Stel je voor als je je dit realiseert nadat jullie zijn getrouwd. Dat zou een grote, dure, levensveranderende fout zijn.
4. De kans om de ware te vinden is nu nagenoeg nihil.
Hoewel je over meerdere dingen onzeker bent binnen de relatie, wil je niet met andere mensen daten.
Je hoopt nog steeds dat het goed zal komen en het gaat tegen je principes in om andere mensen te daten als je al een relatie hebt.
Dit vermindert je kans om andere geschikte levenspartners te ontmoeten, want ze zijn te bang om je te benaderen, omdat je al een relatie hebt.
Je slaat automatisch dates af omdat je al iemand hebt.
Je maakt jezelf niet aantrekkelijker voor anderen.
Beeld je in hoeveel spijt je zou hebben als je alleen maar nee zegt tegen iemand die je echt bewondert omdat je vast wilt houden aan een onzekere relatie die uiteindelijk zal uitgaan.
5. Chronische stress. Een onzekere relatie hebben geeft ons een eenzaam, vermoeid en algeheel ongelukkig gevoel.
Natuurlijk kun je veel lachen en genieten van elkaars gezelschap, maar als je onzeker bent over je relatie en het te lang niet ter sprake is gekomen, ben je in tweestrijd.
Je geniet van elkaar, maar het feit dat de relatie niet vooruitgaat houd je ’s nachts wakker.
Je bent enthousiast als je haar lieve gedichten leest, maar als je ziet dat ze met haar ex praat, voel je de neiging om tegen de muur de slaan.
Onzeker zijn in de relatie maakt je emotioneel gestrest en labiel.
Er zijn momenten waarop je zelfs gaat twijfelen aan je gezonde verstand.
Als je je langer dan een jaar onzeker voelt in de relatie, heeft het naast je gedachten ook een enorme impact op je lichaam.
Doe of veel aan meditatie of ga de confrontatie aan met de problemen.
6. Je levensplannen worden ook onzeker.
Je wilt trouwen, drie kinderen en een leuk huis aan het strand, maar je partner kromt zijn tenen steeds als je het erover hebt.
We hebben allemaal plannen, maar toch is het zo, als je een onzekere relatie hebt, dat de ander deel uit gaat maken van ons leven.
We accommoderen hen volledig tot we zelfs onze levensplannen hebben aangepast.
We integreren onze levensplannen met die van hen, want we willen natuurlijk in de toekomst bij hen blijven.
Deze “implementatie” heeft in alle opzichten invloed op ons, van wat voor carrière we proberen op te bouwen tot welke Tv-series we kijken.
Maar als de relatie daarentegen onzeker is, worden onze levensplannen dat ook. En is dat niet ontzettend vermoeiend?
7. Op een dag zul je je gaan realiseren dat je een decennium hebt verspild aan het wachten.
We worden niet jonger, maar we geloven dat het wel los zal lopen.
Optimisme en onvoorwaardelijke liefde zijn geweldige eigenschappen.
Maar als je uiteindelijk een hele tijd veracht dat er wat zal gebeuren, dat er wat zal veranderen, dat het tot rust zal komen, zodat jullie een sterk koppel met een sterke relatie kunnen worden, is het misschien tijd om egoïstisch te worden.
Ja, dat heb je goed gelezen.
Laat je partner weten waar je echt naar op zoek bent. Vraag de ander of jullie op dezelfde golflengte zitten.
Je zou antwoord moeten krijgen en er nuchter mee om moeten gaan.
Als je je daarna nog steeds onzeker voelt over de relatie, vraag jezelf dan af of je bereid bent om nog langer te wachten.
Onthoud dat wachten nog steeds geen garantie geeft.
We kunnen niet helemaal zeker weten hoe dingen lopen in relaties.
Als de onzekerheid door de ander wordt veroorzaakt en het een enorme impact op je heeft, is het belangrijk om er iets aan te doen en volgens een tijdslijn te werken die eerlijk is voor beide partijen.
