Je hebt geprobeerd om zonder hem te leven en dat heeft er slechts voor gezorgd dat je je nu realiseert hoeveel behoefte je nog aan hem hebt. Je denkt continu aan hem. Je stalkt zijn social media profielen. Je wil alleen maar je ex terugwinnen.

Soms denk je dat hij er ook zo over denkt, maar soms ook weer niet. Het is verwarrend en frustrerend. Riskeer je de vernedering en zeg je het gewoon tegen hem? Of houd je je gevoel voor je? Je weet in ieder geval zeker dat je hem terug wilt. Maar nu je dat zeker weet, hoe ga je dat dan aanpakken?

Het is risicovol. Je moet een manier vinden om hem te laten zien dat je hem nog steeds nodig hebt, zonder dat je wanhopig overkomt. En je wil hem laten zien dat je nog steeds van hem houdt, terwijl je duidelijk maakt dat je het prima redt zonder hem. Het is mogelijk en het is eenvoudiger dan je denkt. 

Om je te helpen, hebben we de beste adviezen wat betreft de manieren om je ex terug te winnen verzameld.

17. Geef hem ruimte 

En geef jezelf ook ruimte. Je zal dan wat tijd hebben om er zeker van te zijn dat je dit echt wilt. Het geeft hem ook wat tijd om je te missen en te missen wat jullie samen hadden.

Ruimte laat jullie beiden het slechte laten vergeten als dat het geval was. We houden vaak veel langer vast aan gelukkige herinneringen dan aan de slechte.

Experts suggereren dat je na een relatiebreuk dertig dagen rust moet nemen.

Dit betekent ook dat je dertig dagen geen contact hebt. Je wilt niet te lang uit zijn leven verdwijnen, maar je wilt ook niet te snel weer verschijnen.

Onthoud dat hij je moet gaan missen. Dus neem dertig dagen geen contact op. Speel niet vals. Geen appje. Geen tag. Niks.

Als hij daarentegen contact met jou opneemt, moet je zeker antwoorden. Doe niet bijdehand. Wees vrolijk, maar geef hem niet te veel.

Wees het meisje bij wie hij nog steeds het eerst aanklopt. Zelfs als die dertig dagen voorbij zijn, doe het rustig aan. Alles wat het waard is om te hebben heeft tijd nodig en dit is niet anders.

16. Begrijp waarom jullie uit elkaar gingen

We gaan ervanuit dat als je hem terug wilt je hem ook wilt behouden. Begrijpen wat jullie problemen waren zal je zeker helpen beslissen welke van de volgende tips je kunt gebruiken.

Een man die al jaloers is nog jaloerser maken is een slecht idee en het zal waarschijnlijk averechts werken. Aan de andere kant is het zo dat als een man zeker weet dat hij voor jou wil gaan, hij meer jaloerse gevoelens kan verdragen.

Je moet ook begrijpen wat er verkeerd ging zodat je het kunt fiksen. Kijk goed naar je eigen gedrag en dat van hem en kijk goed naar de relatie zelf.

Verloren jullie beide de controle? Heeft iemand een fout gemaakt? Of heeft een van jullie twee expres iets gedaan om de ander te kwetsen? Zat het er al aan te komen of gebeurde het plots?

Jezelf deze vragen voorhouden zal je helpen om er zeker van te zijn of je hem echt terug wilt.

Je zal erachter kunnen komen waarom het gebeurde en bovendien hoe je ervoor kunt zorgen dat het niet weer gebeurt.

15. Laat het verleden los 

Hoewel je uiteindelijk onder ogen moet zien wat jullie überhaupt uit elkaar heeft gedreven, wil je dat de frisse start positief is.

Dat betekent dat je je boosheid, pijn of wrok los moet laten. Je hebt misschien een geldige reden gehad om boos te zijn, maar als je hem terug wilt, is de relatie belangrijker dan de woede.

Als hij echt iets slechts heeft gedaan en niets heeft gedaan om dat recht te zetten, waarom wil je hem dan überhaupt? En als jij de oorzaak van de boosheid, pijn of wrok was, neem dan verantwoordelijkheid, zeg sorry en laat hem zien dat alles nu anders zal zijn.

Misschien was uit elkaar gaan wel een gemeenschappelijke keuze omdat een externe factor, zoals afstand, alles gewoon te ingewikkeld maakte.

Als dit het geval is, denk er dan over na hoe je het nu wel gaat laten slagen. Wat is er veranderd? Heb je manieren verzonnen om het te laten werken?

Overtuig jezelf voordat je hem probeert te overtuigen. Dan moet je hem (en jezelf) laten zien dat jullie deze obstakels kunnen trotseren.

14. Spelletjes zijn voor kinderen 

Dus speel geen spelletjes. Je bent volwassen. Je weet waar je je zinnen op hebt gezet, dus ga ervoor.

Het is misschien aanlokkelijk om met zijn beste vriend te gaan praten om hem jaloers te maken of om je vrienden met zijn vrienden te laten praten, maar doe dit nou niet.

Dat geldt ook voor het plaatsen van foto’s die suggereren dat je met andere mannen date, terwijl hij de enige man is in wie je interesse hebt.

Doe zelfs niets dat suggereert dat je hem opzettelijk bespeelt. Niets is minder aantrekkelijk voor een man dan een meisje dat hem probeert te manipuleren en niets is aantrekkelijker dan een meisje dat precies weet wat ze wil en die ervoor gaat.

We zeggen niet dat je hem een sexy foto of appje moet sturen, waarmee je zegt hoe erg je hem nodig hebt.

Zelfs zelfverzekerde meisjes weten wanneer ze tactisch moeten zijn en dit is zeker een situatie waar wat tactiek voor nodig is. Wees niet bang om rustig aan te doen. Blijf op hem gefocust en wees geduldig.

13. Kleed je sexy

Dit lijkt inderdaad een beetje oppervlakkig, maar het werkt wel degelijk. De waarheid is dat als we een tijdje een relatie hebben, we ons vaak op ons gemak gaan voelen.

We trekken vaker een joggingbroek aan, we dragen minder make-up. Het is logisch dat we ons op ons gemak voelen bij onze vriend, maar om hem terug te krijgen moeten we weer charmant worden.

Doe een beetje meer je best om zijn aandacht te krijgen. Zie dit als een kans dat hij je weer voor het eerst ziet.

Koop iets nieuws dat sexy is. Een jurk voor het uitgaan of een nieuw paar hoge hakken. Probeer iets meer risico te nemen dan je normaal doet. Ga naar de sportschool of begin weer te joggen.

Doe iets anders met je haar. Zelfs iets kleins zal verschil maken. Wat het ook is, zorg ervoor dat je je er goed bij voelt. Je uiterlijk zal hem niet net zoveel aantrekken als het zelfvertrouwen dat je laat zien omdat je er goed uitziet.

12. Post een sexy foto

Ja, dit is oppervlakkig, maar het werkt. We denken toch dat je al zijn social media profielen stalkt en aangezien statistieken aantonen dat bijna 90% wel degelijk hun ex stalken, is er een goede kans dat hij ook jou al stalkt. Dus geef hem iets om naar te kijken. 

Mannen zijn visueel ingesteld en zoals een wetenschapper stelt kijken ze naar opwindende foto’s zoals een juwelier naar een perfect gesneden diamant kijkt.

Je was ooit een perfect gesneden diamant in zijn ogen, hij moet misschien even een visuele herinnering hebben van hoe dat eruitziet. Herinner hem eraan wat hij mist.

Blijf wel in je comfortzone. Dit is niet het moment om riskante foto’s te plaatsen als je dat normaal gesproken nooit doet.

Wees jezelf. Daar is hij ooit voor gevallen. Plaats een vrolijke foto die laat zien hoe goed je eruitziet en hoe goed je je voelt. Je zal onweerstaanbaar zijn.

11. Herinner hem aan de goede tijden 

Ex Terugwinnen: 17 Manieren Om Je Ex Terug Te Winnen

Je kwam voor hem altijd op de eerste plaats. Herinner hem daaraan. Als er iets goeds gebeurt in zijn leven, feliciteer hem dan. Stuur hem een snel appje.

Plaats geen foto op Facebook om aan iedereen te verkondigen dat je wist dat hij het kon. Wees subtiel.

Je wilt hem helpen herinneren aan wat hij had, je moet het niet belangrijk vinden wat anderen op social media vinden van je relatie.

Je doel is om weer contact met hem te krijgen, niet om de wereld eraan te helpen herinneren dat je ooit verbonden was met hem.

Als je iets ziet of leest dat je aan hem doet denken, laat hem dat dan weten. Stuur hem een link of tag hem in iets wat je aan hem doet denken en hij zal aan jou denken.

Voorkom dat je te emotioneel wordt. Houd het vrolijk en simpel. Maar gebruik deze strategie niet te vaak.

Nogmaals, je wilt hem helpen herinneren aan wat jullie samen hadden, maar je wilt niet wanhopig of nog erger, aanhankelijk overkomen.

10. Laat hem weten dat je er overheen bent

Mannen gaan er vaak vanuit dat vrouwen een wrok koesteren, zeker als zij degenen waren die voor de relatiebreuk hebben gezorgd.

Laat hem weten dat je er overheen bent, terwijl je hem onderhand subtiel laat weten dat je misschien niet over hem heen bent. Er zijn meerdere manieren om dit te doen.

Zijn foto’s op Instagram en Facebook liken is een tamelijk onopvallende manier om de boodschap over te laten komen zonder dat je te veel op het spel zet. Je zal je kop niet echt hoeven uitsteken als je dit doet.

Het kan eenvoudig opgevat worden als een aardig gebaar. Een bijzonder grappige of gevatte tweet leuk vinden werkt net zo.

Maar doe vooral niet te gek. Je probeert hem binnen te hengelen, niet hem met een moker op zijn kop te slaan. Hij hoeft niet te weten dat je hem nog steeds ziet zitten. Nog niet tenminste.

Het is helemaal niet raar om regelmatig posts die hij plaatst te liken, maar laat je niet verleiden om een opmerking te plaatsen.

Nog niet tenminste. Wees gul met liken. Je wilt dat hij doorkrijgt dat je hem nog steeds sexy vindt, maar niet dat hij het enige is waar je aan denkt.

9. Laat hem weten dat je nog steeds aan hem denkt 

Dit is een lastige. Je wilt zeker dat hij weet dat je hem niet bent vergeten. Tegelijkertijd moet je wel duidelijk maken dat hij niet je gedachten overheerst.

Zorg dat je werkelijke gevoelens een mysterie blijven. Als hij denkt dat je de hele dag alleen maar aan hem denkt, kan dat hem arrogant maken en kan hij je als tweede optie gaan beschouwen, iemand op wie hij terug kan vallen. Zet deze strategie dus tegelijkertijd in met een aantal andere die laten zien dat je blij bent met je nieuwe leven en dat je verder bent gegaan.

En wees subtiel. Onderzoek toont aan dat mannen al te veel achter de vriendelijkheid van vrouwen zoeken, weet dus dat er niet veel voor nodig zal zijn voordat hij doorheeft dat je nog steeds aan hem denkt.

Stuur hem een kort “Hoe gaat het?” appje. Het is prima om om je ex te geven zonder dat je je zorgen hoeft te maken dat je weer gekwetst gaat worden.

Als hij degene is die contact met jou opneemt, antwoord dan. Houd het gesprek net lang genoeg gaande zodat hij graag had gezien dat het nog wat langer had geduurd.

Probeer als dat mogelijk is degene te zijn die het afkapt. Maar doe het op een vrolijke manier en zorg dat hij weer contact met je kan opnemen.

Maar speel geen spelletjes, als je iets hebt om met hem te delen, deel het dan. Je hebt een connectie, het is prima om hem eerst te appen. Houd het alleen kort en doe het niet te vaak, zeker niet aan het begin.

8. Focus op jezelf 

Dit is belangrijker dan alle andere dingen. De beste manier om je ex terug te winnen is om nooit jezelf uit het oog te verliezen.

Je wilt hem terug omdat dat je gelukkig zal maken, maar jezelf verwaarlozen – je eigenwaarde of zelfrespect – zal je niet gelukkig maken. Focus je op wat belangrijk is, of je hem nou terugkrijgt of niet, focus je op jezelf.

Doe leuke dingen. Ga uit. Volg een cursus. Doe iets wat je altijd al had willen doen toen je een relatie had, maar geen tijd had. Als je uitgaat, flirt dan een beetje.

Het is waarschijnlijk weer geen goed idee om verder te gaan met een andere man als je echt interesse hebt in je ex. De meeste mannen zeggen dat als hun ex met een ander gaat, dat echt een afknapper is.

Maar onschuldig flirten is een geweldige manier om je ego een boost te geven en wie heeft daar zo nu en dan geen behoefte aan?

7. Wees jezelf (verander niet voor hem)

Ex Terugwinnen: 17 Manieren Om Je Ex Terug Te Winnen

Hij vond je leuk zoals je was. Veranderen is niet goed voor je en het zal je niet helpen om hem terug te krijgen. Het is zelfs meer waarschijnlijk dat het tegenovergestelde gebeurt.

Te veel vrouwen zijn ervan overtuigd dat ze moeten veranderen om aandacht van hun ex te krijgen, maar niets is minder waar.

Ga er niet vanuit dat hij op zoek is naar iets anders omdat jullie niet samen zijn. Dat is waarschijnlijk niet het geval.

Als er relatieproblemen waren moeten ze worden besproken, maar jij bent het probleem niet. Je kunt er gedeeltelijk voor zorgen dat je klaar bent om je ex terug te winnen door gelukkig met jezelf te zijn.

Er zijn zoveel redenen om niet te veranderen. Je zal hem waarschijnlijk niet terugwinnen door je anders voor te doen en als je dat doet, zul je waarschijnlijk niet lang gelukkig zijn. En hij ook niet.

Hij hield van hoe je vroeger was. Zorg dat je je zo voordoet als je bent en dat je gelukkig bent met jezelf en hij zal je niet kunnen weerstaan. 

6. Wees waar hij is  

Alleen niet altijd. Je wilt dat hij aan je denkt. Je wilt ook dat hij zich soms afvraagt waar je bent, wat je aan het doen bent en met wie. Maar eerst moet hij aan je denken.

Nadat je dertig dagen geen contact hebt gehad, vermijd dan niet de plekken waar hij vaak komt. We stellen zelfs voor dat je die plekken soms juist bezoekt.

Als je betrouwbare vrienden hebt, laat hen je dan helpen om een toevallige ontmoeting te plannen. Wees er zeker van dat ze te vertrouwen zijn. Je zou zeker niet willen dat hij hoort dat de toevallige ontmoeting door jouw vriendengroep is gepland.

Feestjes en clubs zijn lenen zich hier geweldig voor omdat hij je kan zien, zonder dat hij het enige is waar je je aandacht op vestigt.

Als je hem dan ergens tegenkomt, erken hem dan met een glimlach of zeg kort hallo en richt je aandacht dan op iets anders. Praat met je vriendinnen of flirt een beetje met iemand anders.

Niet te gek, herinner hem er slechts aan wat hij op heeft gegeven. Wees gelukkig en innemend en hij zal je moeilijk kunnen weerstaan. De kans is groot dat hij oplet. Laat hem naar iets intrigerends kijken.

5. Spreek af 

Als het goed lijkt te gaan en je een beetje hebt gepraat via de app, stel dan voor om elkaar te zien. Niets een zwaar, we moeten praten ontmoeting, maar iets luchtigs.

Doe het overdag zodat het minder op een date lijkt en meer op een leuke afspraak om bij te praten. Drink samen koffie of ga samen lunchen. Maar wel alleen met jullie tweetjes.

Voel je niet geneigd om anderen uit te nodigen om het minder stressvol te maken. Je zal in een groep niets bereiken terwijl anderen om jouw of zijn aandacht vragen of nog erger: op een ongemakkelijke manier jullie proberen te ontlopen om jullie ruimte te geven om te praten.

De eerste keer dat je alleen bent met hem zal overweldigend zijn. Ga niet zitten stressen. Houd het luchtig en leuk.

De kans is groot dat hij op dezelfde manier zal reageren. Dit is niet anders dan de eerste keer dat jullie alleen waren. Laat hem het meisje zien voor wie hij die eerste keer is gevallen.

Als deze afspraak goed gaat, stel dan voor om het nog eens te doen. Zeg dat je hem zal bellen of appen.

4. Doe wat je wilt (maar laat het je niet overheersen) 

Mannen voelen zich aangetrokken tot vrouwen die weten wat ze willen en die genoeg zelfvertrouwen hebben om ervoor te gaan. Zelfvertrouwen is ontzettend aantrekkelijk voor mannen.

Mannen noemen zelfvertrouwen vaak zelfs als een van de belangrijkste redenen dat ze zich aangetrokken voelen tot bepaalde vrouwen.

Begin een ritueel om zelfverzekerd te worden en doe dat voordat je uitgaat. Voor sommige vrouwen is dat de laatste blik in de spiegel, voor anderen is het bijzondere kleding aantrekken.

Het is niet heel verrassend dat mannen zeggen dat ze erg zelfingenomen vrouwen een afknapper vinden. Er is slechts een klein verschil tussen arrogantie en gewoon zelfverzekerd zijn.

Weet wat en wie je wilt, maar laat het je leven niet bepalen. Zelfverzekerde vrouwen zijn niet bang om tijd alleen door te brengen. Het is belangrijk om een leven op te bouwen dat losstaat van hem.

Zorg ervoor dat hij deel wil uitmaken van je nieuwe leven. Reageer, maar ga niet achter hem aan. Val hem niet lastig met vragen over zijn nieuwe leven, over jullie relatie of nog erger: waarom die uitging.

Hij zal dan niets meer weten te zeggen. Neem de leiding over je leven in alle opzichten en je zal zelfvertrouwen uitstralen. Het zal moeilijk zijn om je lang te negeren.

3. Zorg ervoor dat hij weer interesse krijgt 

Ex Terugwinnen: 17 Manieren Om Je Ex Terug Te Winnen

Passie is een krachtige manier om te motiveren. En mannen verschillen niet veel van vrouwen in dat ze willen wat ze niet kunnen krijgen. Gebruik dit in je voordeel.

Dit betekent dat je moet zorgen dat hij dit net zo graag wil als jij, maar dat jullie het beiden niet krijgen. Vertaling?

Geen intimiteit nadat de relatie voorbij is, niet af en toe voor de lol met elkaar naar bed gaan, hoe verleidelijk dat (en hij) ook lijkt.

Hij heeft iets, hij doet bepaalde dingen die je slecht kunt weerstaan. Dat is ook in zijn geval zo en de kans is groot dat hij die dingen in het verleden tegen je heeft gezegd. Zet die nu in.

Subtiele herinneringen aan jullie intieme connectie zijn een sterk aandenken aan jou en hij zal die moeilijk kunnen loslaten. Lichte dubbelzinnigheid via app werkt als je subtiel kunt blijven.

Misschien een Snapchat om hem te helpen herinneren wat hij mist. Maar doe onderhand iets anders, ga niet duidelijk poseren. Het moet op een subtiele manier gebeuren.

Luchtig moet het sleutelwoord zijn; alles wat te zwaar is brengt het risico met zich mee dat hij zich ongemakkelijk voelt en dat is het laatste wat je wilt.

Als je hem in het echt ziet, kan het voorzichtig aanraken van zijn schouder of onderarm voelen alsof je een schok krijgt, onder de juiste omstandigheden. Plaag hem als jullie relatie vroeger zo was. Mannen houden van spelen.

2. Krijg weer contact met een appje 

Als de dertig dagen om zijn en je wilt hem net zo graag als vroeger, is het oké om een vriendelijk appje te sturen. Maar houd het vriendschappelijk.

Laat je niet verleiden om het einde van de relatie op te rakelen en vertel hem (nog) niet dat je hem mist. Geef geen commentaar op dingen die je alleen zou kunnen weten als je hem stalkt.

Had hij zojuist een nieuwe baan gekregen? Doet hij aan sport? Was er bijna een belangrijk evenement in zijn familie? Commentaar geven op iets in zijn leven geeft de boodschap dat je om hem geeft en dat je hebt opgelet.

Het is vleiend en de perfecte manier om de band weer opnieuw op te gaan bouwen zonder hem weg te jagen. Een simpele hoi is een goede manier om mee te beginnen.

Als hij reageert, ga dan vanaf zijn antwoord verder. Gebruik neutrale emoticons zoals een smiley voor een positieve draai maar gebruik ze niet te veel.

En nu is zeker niet het moment om meerdere berichtjes te sturen. Als hij niet heeft geantwoord, wacht dan.

Snapchat is nog een makkelijke manier om weer contact te krijgen. Stuur een vrolijke Snap waarin je iets leuks aan het doen bent, misschien iets wat hij met jou had willen doen en wat laat zien dat je er goed uitziet.

De beloning? Hij voelt zich weer verbonden met jou en jouw leven. En je echte gevoelens zullen een mysterie blijven. Was het een groep Snap?

Stuurde je het alleen naar hem? Of naar meerdere mannen? Hij zal dat nooit zeker weten, maar hij zal zeker geïnteresseerd zijn.

1. Zeg dat je hem mist 

We hebben deze expres als laatste opgenoemd. Als je alle bovenstaande strategieën hebt uitgeprobeerd en je bijna zeker weet dat hij ook nog interesse heeft in jou, dan is het eerlijkgezegd zover.

Ja, je loopt het risico om weer gekwetst te worden, maar het oude gezegde dat we spijt hebben dat we sommige dingen niet hebben gezegd, is waar – zeker als het op de liefde aankomt.

Het ergste wat je kan overkomen is dat hij niet hetzelfde erover denkt, maar je kunt dan tenminste zeggen dat je het hebt geprobeerd. Je kunt dit via de app doen als dat moet, maar eigenlijk vinden we dat je het niet zo moet afmaken.

Als je klaar bent voor het gesprek, doe het dan persoonlijk. Probeer het niet via de app te doen. Als afstand een probleem is, gebruik dan FaceTime of Skype.

Je moet zijn reactie zien om je eigen reactie te kunnen vormen. En hij moet zien dat je het echt meent.