Skip to Content

Je Ex Terug Winnen? Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Je Ex Terug Winnen? Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Dus, je wil weten hoe je je ex terug kan winnen.

Je hebt relaties gehad waarvan je wist dat de andere persoon niet goed voor je was, maar eens in de zoveel tijd komet het ook weleens voor dat je bij iemand weggaat en dat je erachter komt dat je een grote fout hebt gemaakt. Of, je ex is bij jou weggegaan en je weet zeker dat jullie nog een kans op een geweldig leven samen hebben.

Ondanks dat er geen garanties zijn dat je ex je met open armen zal ontvangen, zijn er dingen die je kan doen om je ex terug te winnen. De voorwaarde is wel dat ze mentaal gezond zijn en in staat zijn om een gezonde, wederzijdse en niet-giftige relatie aan te gaan.

Uit elkaar gaan is altijd verschrikkelijk. Ik schrijf veel over het verbreken van giftige relaties, maar wat nou als je met iemand was die geweldig is?

Niet weten wat ik moest doen om een persoon terug in mijn leven te krijgen, heeft me in het verleden weleens suïcidale gevoelens gegeven. Ik wilde zonder deze persoon echt niet meer leven. Als dit is hoe je je nu voelt, wil ik dat je hier over nadenkt…

Stel je eens voor…

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Je bent je levensverhaal op een computer aan het uitschrijven en opeens houdt het apparaat ermee op.

  • Zou je onmiddellijk benzine over je computer gooien, een lucifer afstrijken, het apparaat opblazen (fysieke zelfmoord) en riskeren dat je hele huis afbrandt? (degene die van je houden, in je geloven en je nodig hebben).
  • Zou je uit angst van je computer wegrennen en het apparaat en je verhaal in de steek laten? (emotionele en spirituele zelfmoord).
  • Zou je doen alsof er niks aan de hand was en gewoon blijven typen terwijl het scherm zwart blijft en het toetsenbord niet werkt? (symptomen van emotionele en spirituele zelfmoord: ontkenning, illusie en vermijding).
  • Zou je jezelf wijsmaken dat dit maar een klein foutje is? Zou je na een tijdje, wanneer de computer nog steeds niet werkt, iedere mogelijkheid aangrijpen om het apparaat te verwijten hoe waardeloos het is? (een ander symptoom van emotionele zelfmoord: zelf-sabotage).

Nee, niemand zou iets van deze dingen doen.

Je zal begrijpen dat iets in de computer gebroken is en dat dat ervoor zorgt dat hij niet meer werkt.

Ondanks dat het apparaat nu niet werkt, kan het virus worden bestreden en daarna zal hij weer werken.

Je computer kapotmaken of weigeren om het probleem in te zien, zal er niet voor zorgen dat er geen probleem meer is.

Het zorgt ervoor dat jij het verhaal dat alleen jij kan schrijven niet meer kan afmaken.

Geef niet op.

Je ex terug winnen? Dit is wat je moet doen:

1. Geef hem de tijd en de ruimte

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Je denkt nu misschien dat dit niet werkt om je ex terug te winnen, maar dat het hem juist verder van je zal verwijderen.

Maar als je je ex terug wil winnen, moet je hem echt eerst tijd en ruimte gunnen.

Non-stop proberen om hem te bellen, hem smeken om terug te komen, huilen aan de telefoon en alle andere dingen die we doen als we gekwetst zijn, zullen hem alleen maar meer laten inzien dat hij niet bij je wil zijn.

Dit is al helemaal het geval als hij degene is die jou aan de kant heeft gezet. Het is duidelijk dat hij echt even wat tijd voor zichzelf nodig heeft.

Het is geen goed idee om hem de hele tijd berichten te sturen of te bellen.

Wanneer je je ex tijd en ruimte geeft, heb je zelf ook wat tijd om over de relatie na te denken.

Je ex krijgt ook de ruimte om jou te missen. Hij kan je pas missen op het moment dat je niet meer in zijn leven bent.

De tijd en ruimte die je hem geeft zorgen ervoor dat hij plaats krijgt voor het gevoel van jou missen.

Daarbij krijgt hij ook de tijd om na te denken over jullie relatie.

Je leest dit artikel waarschijnlijk omdat je ervan overtuigd bent dat je ex de ware is, maar het zou goed kunnen dat dat niet zo is.

Het is niet leuk om te horen, maar jij kan er tijdens het nadenken ook achter komen dat je relatie toch niet zo perfect was.

Misschien kom je tot de conclusie dat je ex terug winnen toch niet is wat je wil.

Als je hem wel nog steeds mist, dan weet je dat het de moeite waard is om voor hem te vechten.

2. Pas de geen contact-regel toe (ook op sociale media)

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Dit kan een pijnlijke maatregel zijn, in het bijzonder wanneer je een lange relatie met je ex had.

Het is ontzettend moeilijk om niet langer met iemand te praten die er maanden of jaren voor je is geweest, maar nu niet langer meer deel van je leven uitmaakt.

Je bent misschien lange tijd van hem afhankelijk geweest voor emotionele steun. Het is lastig om daar in een keer van af te kicken.

Deze regel is het verlengde van hem de ruimte geven, maar hij gaat nog een stapje verder.

Je kan je ex wel de ruimte geven en zo nu en dan met elkaar praten, maar met de geen contact-regel, kan je ervoor zorgen dat je helemaal nooit aan hem herinnerd wordt.

Met deze regel profiteer je zelf, maar je ex ook.

Je kan je gaan richten op je eigen leven zonder je ex en beginnen om het weer op te bouwen.

Het is verschrikkelijk om een goed persoon te verliezen.

Het kan je dan helemaal gek maken als je hem elke dag op sociale media voorbij ziet komen.

Ook deze regel zorg ervoor dat je ex de kans krijgt om jou te missen.

Als het je plan is om je ex terug te winnen (wat overduidelijk zo is, anders zat je dit artikel niet te lezen), moet je alle contact verbreken, maar zijn gegevens niet verwijderen.

Hetzelfde geldt voor sociale media. Houdt hem wel als vriend, maar zet zijn profielen op stil.

3. Je ex terug winnen door meer tijd door te brengen met je vrienden en familie

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Voordat jij en je ex elkaar kenden, had je waarschijnlijk een groot netwerk van vrienden en familie die je met regelmaat zag.

Nu is het de tijd om je op deze relaties te richten en ze weer opnieuw op te bouwen.

Op die manier krijg je je identiteit terug zoals je die had voordat je met je ex was.

Het versterken van deze banden kan je helpen om te helen van je relatie. Het kan er ook voor zorgen dat je zelfvertrouwen weer een boost krijgt.

Bij de meeste mensen krijgt het zelfvertrouwen na een breuk namelijk een grote klap, dat is heel normaal.

Dit kan ervoor zorgen dat je het weer langzaam kan opbouwen.

Je kan de leegte die je ex heeft achtergelaten opvullen door tijd door te brengen met vrienden en familie.

Op deze manier zal je zelfverzekerder zijn op het moment dat jij en je ex weer bij elkaar komen.

Hierdoor lijk je meer op de persoon die hij ooit heeft ontmoet. De persoon waar hij toen zo verliefd op is geworden.

4. Neem een nieuwe hobby (of ga terug naar een oude)

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Dit is het perfecte moment om je te richten op een nieuwe hobby, of het nou een oude hobby is of iets nieuws waar je altijd al aan wilde beginnen.

Het is ook een goede manier om je zelfvertrouwen weer op te krikken. Het zal je helpen om van de breuk te genezen.

Toen ik net een hele slechte breuk had meegemaakt en het gevoel had dat ik nergens meer controle over had, besloot ik dat ik me zou richten op dingen die ik wel onder controle had:

  • Hoe vaak ik mijn lichaam bewoog
  • Wat ik at
  • Of ik wel of niet op mijn impulsen reageerde

Ik trainde elke dag hard en iedere vrije minuut die ik had dacht ik na over gezondere maaltijden.

Als ik dan eindelijk eens vrije tijd had, merkte ik dat ik niet meer zo obsessief bezig was als normaal.

Ik had nu andere dingen om mijn aandacht aan te schenken.

Met andere woorden, in mijn vrije tijd was ik zo uitgeput dat ik eigenlijk nergens meer aan kon denken.

Het maakt niet uit wat er aan de hand is, zorg er altijd voor dat je wat tijd neemt om je op jezelf te richten.

5. Praat met anderen en ga ook weer daten

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Het klinkt alsof het precies is wat je niet moet doen, maar het kan zeker helpen om je ex terug te winnen.

Als je eenmaal een beetje perspectief hebt, kan je weer met anderen gaan daten.

Dit voelt op het begin super vreemd, al helemaal als je ex terugwinnen is waar je je op richt. Toch kan het helpen.

Door weer te gaan daten, geef je aan je ex een duidelijke boodschap af dat jij doorgaat met je leven. Zonder hem.

Als je relatie niet te repareren is, doet het hem misschien niks, maar als er nog wat speelt, zal hij jaloers worden.

Hij zal zich afvragen hoe jij zo snel je leven weer hebt opgepakt en hoe je deze nieuwe dates ervaart.

Houd het wel oppervlakkig als je weer gaat daten. Dit betekent niet dat je geen respect voor de ander moet hebben, je moet juist een echte dame zijn.

Doe niks waarbij je je niet op je gemak voelt.

Date om connecties te maken, meer inzicht te krijgen en te bevestigen dat jouw geluk niet afhankelijk is van een ander persoon.

6. Kijk eens realistisch naar de problemen die je in je relatie had

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen

Neem de tijd om na te gaan of de problemen in je relatie echt op te lossen zijn. Bedenk of jullie normen en waarden bij elkaar passen.

Hoe je je ex terug kan winnen…

Speel geen spelletjes – waardeer jezelf genoeg om hier bovenuit te stijgen.

Als je jezelf waardeert, zullen anderen dat ook doen.

Kies ervoor om eerlijk tegen jezelf te zijn, jezelf te accepteren en niet voor minder te gaan dan je wil. Dat zal je ook uitstralen.

Wanneer je kiest voor geluk en voor jezelf zorgt, als je stopt met je zorgen maken over wat andere mensen denken en je leven optimaal leeft, is dat aanstekelijk.

Het is aantrekkelijk en machtig en mensen zullen dat doorhebben – zelfs exen.

Ben je bang dat je jezelf uit het ook verliest als je je ex probeert terug te winnen? Lees dan dit artikel.

Je ex terug winnen Dit Zijn De 6 Dingen Die Je Moet Doen