Wanneer je terugblikt op alle disfunctionele stellen die je in je leven hebt ontmoet en het liefdesverdriet dat je te verduren hebt gehad vanwege de ongezonde en toxische relaties uit je verleden, zie je alleen een verspilling van je tijd.
Iedereen wil natuurlijk een gezonde en volwassen relatie die je kan geven waarnaar je op zoek bent en die je laat zien dat er nog liefde in de wereld is.
Gezonde relaties hebben veel eigenschappen die totaal anders zijn dan de eigenschappen van alle relaties die je tot nu toe gezien hebt.
Natuurlijk is geen relatie perfect, maar mensen die een gezonde relatie hebben zijn zich daar erg van bewust en ze geven elkaar de ruimte om te groeien en te leren.
Om dezelfde reden zal ik alle kenmerken opnoemen van een gezonde relatie die je misschien zullen inspireren om te veranderen hoe je huidige relatie functioneert of om je de nodige kennis te geven als je net aan een nieuwe relatie begint.
1. Ze hebben de relatie niet nodig
Er staat beide partners iedere ochtend een geweldig leven te wachten.
Maar ze hebben deze relatie gewoon niet eens nodig — ze willen het.
Als je aanhankelijk en behoeftig wordt in een relatie word je vaak onzeker en denk je dat je partner je zal verlaten en dat je leven niet meer zal kloppen als ze vertrekken. In gezonde relaties is dit niet het geval.
Beide partners zijn net zo afhankelijk en de relatie geeft hen slechts nog een reden om elke dag te glimlachen.
Dit houdt niet in dat ze niet voor elkaar zullen vechten of dat ze het oké vinden om de ander kwijt te raken, maar eerder dat ze evengoed van zichzelf blijven houden als de relatie niks wordt.
2. Ze nemen elkaar niet voor lief
Zelfs nadat ze al jaren een serieuze relatie met elkaar hebben gehad weten ze hoe ze elkaar kunnen verrassen en hoe ze kunnen bewijzen dat de ander belangrijk voor ze is.
Dit is geweldig omdat deze partners zich geen van beiden ondergewaardeerd voelen.
De wetenschap dat je partner dankbaar is voor jou is het beste gevoel ooit!
3. De relatie is in balans
Het betekent dat geen van beide partners de baas probeert te spelen of de ander probeert te domineren.
Het is niet slechts de ene die de beslissingen neemt, ze doen dat eerder gezamenlijk.
Ze gaan beiden net zo respectvol om met de meningen van de ander.
Het houdt ook in dat niet een van de partners al het werk doet in de relatie.
Ze zijn zich beiden bewust van het feit dat de relatie alleen kan werken als ze deze beiden erg serieus nemen om aan hun partner vriendelijk te behandelen en hen af en toe wat werk uit handen te nemen.
Als de ene wat liefs doet komt dat waarschijnlijk omdat de ander het verdiend heeft toen zij wat liefs deden.
4. Ze gaan enorm goed om met onenigheid
Natuurlijk is er in elke gezonde relatie ook weleens sprake van ruzie.
Je moet je verschillen bespreken en elkaar laten weten hoe je ergens over denkt.
Maar het verschil is dat mensen die een gezonde relatie hebben niet over elkaar oordelen, ze verheffen hun stem niet en ze gooien zeker geen dingen naar elkaar.
Met onenigheid omgaan kan een last worden, maar deze stellen zijn er min of meer van op de hoogte dat deze onenigheid en deze ruzies nodig zijn voor het ontwikkelen van de relatie.
Het is ook niet nodig om er ‘een nachtje over te slapen’ omdat ze genoeg vertrouwen hebben in de relatie om te weten dat ze meteen hun problemen ter sprake kunnen brengen.
5. Ze zetten hun partner op de eerste plaats
Hoe vaak heb je gehoord dat een relatie kapot is gegaan omdat hij/zij niet in staat was om de relatie op de eerste plaats te zetten?
Als jij voor iemand een optie bent kun je zelfs niet verwachten dat ze voor je klaarstaan omdat je van tevoren weet dat ze er niet zullen zijn.
Als je je partners prioriteit bent zal hij alles laten vallen om er voor je te zijn. Niets is belangrijker.
In een gezonde relatie houdt je werk je niet weg bij je partner omdat je je tijd goed kunt indelen en je er altijd voor zorgt dat je partner zich geliefd, gewild en nodig voelt.
6. Ze zijn niet bereid om elkaar zomaar op te geven
Natuurlijk zou je helemaal niet meoten vechten voor een ongezonde relatie omdat daar geen reden voor is.
Het is niet jouw taak om toxische mensen te genezen.
Maar wanneer een koppel er een toekomst in ziet, als ze zien dat een stomme ruzie tussen hen in is gekomen, zijn ze bereid om elkaar gewoon te vergeven en steeds aan hun relatie te werken om die beter te maken.
Als je al jaren een gelukkige relatie hebt en je partner een keer vergeet om iets voor je te doen is dat geen reden om driftig te worden en het meteen uit te maken.
7. Ze zijn bereid de ander te vergeven
Natuurlijk zul je nooit gigantische dingen zoals vreemdgaan vergeven, maar kleine fouten vergeven als jullie af en toe tegen een obstakel aanlopen voordat jullie het ultieme geluk zullen vinden is normaal.
Deze mensen zijn bereid om te vergeven en zullen geen wrok jegens hun partner koesteren omdat ze weten dat dit beide partijen een ellendig gevoel zal bezorgen.
Ze zullen elkaar niet herinneren aan de fouten die ze gemaakt hebben om alleen even een punt te maken.
8. Ze denken aan elkaar
Het klinkt nogal sullig, nietwaar?
Maar zelfs aan elkaar denken als je niet fysiek bij elkaar bent betekent dat jullie een sterke emotionele verbondenheid voelen.
Niet vergeten om rozen voor je vrouw te kopen en niet vergeten dat je man moe is en je daarom een biertje voor hem in huis haalt zijn kleine dingen die alles voor mensen betekenen.
Niemand wil een partner die alleen aan zichzelf en zijn behoeftes denkt.
We willen allemaal iemand die aan ons denkt en die ons belt, appt of die gewoon bij ons langskomt omdat ze dachten dat we eenzaam waren.
9. Een gezond seksleven
Ik weet dat er stellen zijn die ervoor kiezen om hun seksleven privé te houden, maar in een gezonde relatie, zelfs als de partners er niet over praten, hangt er een bepaalde vibe in de lucht.
De fysieke aantrekkingskracht is iets wat echt niet vergeten moet worden.
Het is niet het belangrijkste ooit, maar het is ook niet iets wat je over het hoofd moet zien.
Als jullie beiden hetzelfde libido hebben en je eerlijk bent over wat je lekker vindt in bed en waar je echt op afknapt, is dat echt een teken van een seksueel gezonde relatie.
10. Ze steunen elkaar
Als je graag meer te weten komt over de passies van je partner en wat zijn toekomstplannen zijn, dan is de kans enorm groot dat jullie een gezonde relatie hebben.
Zo simpel is het gewoon! Soms kunnen die passies hen fysiek van ons verwijderen, maar dat betekent nog niet dat de relatie toxisch of ongezond is.
Als je je partner volledig steunt en zij ook jouw dromen en ambities steunen zijn jullie gelukkig met elkaar en zullen jullie het heel ver kunnen schoppen.
11. Wederzijds vertrouwen
Vertrouwen is een fundamenteel iets in bijna al onze relaties, maar als we het hebben over romantische relatie is het cruciaal.
Wederzijds vertrouwen houdt in dat je het geen punt vindt dat je man wat biertjes met zijn vrienden gaat drinken omdat je weet dat hij niks zal doen om jullie relatie te beschadigen en vice versa.
Je partner vertrouwen houdt in dat je niet zijn berichten of zijn zoekgeschiedenis controleert als hij slaapt.
Als hij je vertrouwt, weet dan altijd dat er iemand is die jou voor zijn hart laat zorgen, dus stel hem niet snel teleur.
Om diezelfde reden is wederzijds vertrouwen extreem belangrijk binnen relaties.
12. Goede communicatie
Communicatieve vaardigheden zijn nodig, want hoe weet je zonder deze vaardigheden nou hoe je je partner moet anderen als ze zich niet zo fijn voelen?
Zonder communicatievaardigheden weet je niet eens hoe je oprecht emotie moet uiten.
Soms is zoenen alleen genoeg, maar niks kan de intimiteit binnen de relatie meer verbeteren dan de diepgaande gesprekken die jullie ’s nachts voeren.
Je moet me op mijn woord geloven dat dit de heiligste momenten zijn in elke relatie.
Een gezonde relatie ontstaat uit vertrouwen en goede communicatie.
13. Ze zijn niet bang om water bij de wijn te doen
Ik had bijvoorbeeld een vriend die echt bang was om water bij de wijn te doen.
Hij zei dat hij bang was dat ik dan misbruik van hem zou maken, ook al waren mijn suggesties gewoon eerlijk en zouden we beiden onze zin krijgen.
Om een gezonde relatie te hebben moet je echt leren om elkaar tegemoet te komen.
Ik weet dat het een beetje moeilijk kan zijn om oplossingen te verzinnen waarin jullie je beiden kunnen vinden, maar deins er niet voor terug.
Blijf het proberen! Jullie relatie is het waard.
14. Loyaliteit
Deze is vanzelfsprekend, maar ik denk dat het nuttig is om er meer over uit te wijden.
Loyaliteit! Hoe kan je relatie gezond en succesvol zijn als een partij aan iemand anders denkt?
Hoe kan dat nou een goede relatie zijn als een van de twee ontevreden is met zijn seksleven en het ideale seksleven bij een ander probeert te vinden?
Loyalty is heilig.
Dingen zoals klein bedrog kan je relatie kapot maken. Ga niet vreemd. Blijf loyaal.
15. Ze houden van elkaar
Ik heb het beste voor het laatst bewaard!
Een gezonde relatie ontstaat uit een aantal redelijke dingen, rationele dingen die ervoor zorgen dat jullie bij elkaar blijven.
Maar het belangrijkste aspect is de liefde die beide partners voor elkaar voelen.
Liefde is de reden waarom twee mensen überhaupt een relatie beginnen!
Om diezelfde reden zou je iedere dag weer verliefd op elkaar moeten worden.
Liefde zal ervoor zorgen dat jullie bij elkaar blijven.
