Sommige uitnodigingen voor een kopje koffie zijn opwindender dan andere. En ze vereisen, zowel emotioneel als fysiek gezien, een betere voorbereiding. Dus denk hierover na voordat je met je ex afspreekt.
Het kan tegelijkertijd verwarrend en onverwacht zijn om een appje van je ex te krijgen die met je af wil spreken. Plotseling komen alle herinneringen in je naar boven, emoties gaan in een achtbaan en je weet niet eens zeker wat je moet doen.
Is er een kans op een nieuw begin, een afsluiting of wordt het een complete ramp? Ik heb het meegemaakt, dus ik begrijp het volledig en ik begrijp wat je voelt. Je hebt het volste recht om hem gewoon te blokkeren en de app te negeren. Maar als je besluit om met hem af te spreken, haast je dan niet.
Overweeg enkele cruciale vragen voordat je op die wagen springt. Je wilt toch niet nog een keer liefdesverdriet hebben? Luister dan naar me en stel jezelf de volgende vragen.
1. Wat wil ik hiermee bereiken?
Het kennen van je doel is in alles wat je doet belangrijk. Misschien spreek je met heel andere ideeën in je hoofd met elkaar af. Daarom is het goed om te controleren of je op dezelfde pagina zit.
Heb je afsluiting nodig, wil je hem terug, of ben je gewoon in voor een vriendelijk praatje over je leven? Weten wat je wilt of waarom je met hem afspreekt, zal de hele ervaring veel soepeler maken en minder kans op teleurstelling geven.
Ik heb ooit met mijn ex afgesproken en in mijn hoofd dacht ik dat we gewoon zouden kletsen en grappen zouden maken. Nou, hij stortte uiteindelijk zijn hele hart uit, stelde miljoenen vragen en smeekte me om hem nog een kans te geven. Dus ja, ik heb er spijt van dat ik hem heb gezien.
2. Is mijn liefdesverdriet nog vers?
Mijn vriend had me gewaarschuwd dat een man met wie ik het een week geleden had uitgemaakt op zijn feest zou zijn en ik had er verder niet bij stilgestaan. Ik was een dwaas dat ik was gegaan. Ik probeerde hem de hele avond te ontwijken en huilde mezelf toen ik thuiskwam in slaap.
Herhaal mijn fouten niet. Neem de tijd om volledig te genezen en als je het stadium bereikt dat je niet eens het minste verdriet voelt wanneer iemand hem noemt, dan ben je er klaar voor!
Als je te snel met je ex afspreekt, dan is het alsof je je pleister 5 minuten na het aanbrengen eraf wilt trekken, het is stom, pijnlijk en niet logisch.
3. Heb ik te veel verwachtingen?
Het hebben van te veel onrealistische verwachtingen is als jezelf teleurstellen. Wees niet je grootste vijand. Als je denkt dat anderen nep-scripts zullen volgen die je in je hoofd hebt bedacht, dan hou je jezelf voor de gek.
Het beste is om zonder verwachtingen te gaan, gewoon chill te zijn en met de stroom mee te gaan. Als je realistisch bent, dan kun je een nieuwe inzinking voorkomen. En als er dan iets goeds gebeurt, dan zul je misschien aangenaam verrast zijn.
4. Als je met je ex afspreekt vraag je dan af: Kan ik elke uitkomst aan?
Mijn vriendin kwam huilend naar me toe nadat ze haar ex had ontmoet. Ze dacht dat er een mogelijkheid was voor een nieuw begin en hij vertelde haar meteen dat hij een heel speciaal iemand had ontmoet. Ik heb haar nog nooit zo kapot gezien.
Een kopje koffie met je ex drinken kan tot een biljoen verschillende dingen leiden. En je moet bereid zijn om elk resultaat met gratie aan te pakken.
Kun je accepteren dat ze verder zijn gegaan? Wat als ze zonder jou een beter leven leiden? Hoe zou je reageren als ze je terug wilden en je doorging met je leven? Dit zijn allemaal geldige vragen waar je over na moet denken voordat je hen of jezelf pijn doet.
5. Hoop ik op meer dan alleen een kopje koffie?
Accepteer je die uitnodiging terwijl je stiekem hoopt dat er iets meer uit zal komen? Koffie is geweldig, maar als je het gaat drinken, terwijl je hoopt dat het revolutionair zal smaken, dan kan het zijn dat je een bittere smaak in je mond krijgt.
Als je niet met je ex kunt afspreken zonder een nog lang en gelukkig einde van je verhaal te verwachten, dan moet je jezelf misschien meer tijd geven.
Hoge verwachtingen stellen is ook niet eerlijk tegenover je ex, die misschien alleen op zoek is naar een vriendschappelijke date en zich niet verantwoordelijk wil voelen voor je inzinking.
6. Zijn er onbeantwoorde vragen?
Het is moeilijk om verder te gaan, terwijl sommige vragen nog steeds in je hoofd spoken. Maar wees niet zoals mijn ex en verander zonder enige waarschuwing je koffiedate in een quiz.
Vraag hen van tevoren of ze zich op hun gemak voelen bij het beantwoorden van een aantal vragen die je hebt. Maar houd er ook rekening mee dat zelfs als je antwoorden krijgt, ze misschien niet zijn wat je had verwacht. En dat je dan nog meer teleurgesteld kunt raken.
Soms kunnen sommige vragen beter onbeantwoord blijven en sommige problemen zijn te diep om tijdens één ontmoeting op te lossen.
7. Als je met je ex afspreekt vraag je dan af: Hoe zal dit me beïnvloeden?
Denk er even over na. Hoe voel je je? Ben je stabiel en genezen of voel je je meer een FedEx-pakket met een sticker met ‘breekbaar’?
Nadat ik mijn ex had gezien, begon ik dagenlang na te denken en mijn emotionele toestand was in chaos. Dus als je denkt dat een ontmoeting met hen je terug zal brengen naar dag één toen je je vreselijk voelde, dan is het het niet waard.
Alleen als je zeker weet dat het je kan helpen om verder te gaan met je leven, dan is het een goed idee. Laat het anders met rust. Het is belangrijk om jezelf te begrijpen en voor je welzijn te zorgen.
Vergeet niet om jezelf op de eerste plaats te zetten, eerlijk te zijn en gekke verwachtingen thuis te laten voordat je eropuit gaat. Veel succes!