Het leven is een reeks verhalen en ieder van ons heeft zijn eigen verhaal te vertellen.
Maar elk verhaal is anders – elk persoon is anders. Als je verhaal meer slechte en ongelukkige momenten bevat dan gelukkige, dan is het tijd om iets te veranderen.
En hoe verander je dan dingen?
Het enige antwoord dat je nodig hebt, vind je in jezelf. Je moet begrijpen dat alleen jij de macht hebt om je leven te veranderen.
Alleen jij hebt de macht om een einde aan alle slechte dingen te maken die je overkomen.
Naast je wil en vastberadenheid is er nog een vaardigheid die je zal helpen om emotioneel sterk te worden.
Het goede van emotionele kracht is dat het als een spier is: hoe meer je het gebruikt, hoe sterker het (en je) wordt.
Hier is een lijst met dingen die emotioneel sterke vrouwen NIET doen en ook nooit zullen doen.
Lees het en onthoud het, want deze dingen zullen je bij het creëren van het leven dat je altijd al wilde hebben helpen.
1. Ze smeken niet om aandacht
Emotioneel sterk zijn, betekent eigenwaarde en zelfrespect hebben.
Vrouwen die deze waarden bezitten, hoeven niet altijd in de schijnwerpers te staan.
Ze zijn zelf alles wat ze nodig hebben en ze voelen zich prettig in hun vel.
2. Ze laten niet toe dat anderen ze naar beneden halen
Emotioneel sterke vrouwen negeren haters volledig en ze trekken zich niets van roddelaars aan. Het is gewoon dat ze beter weten dan zich door de woorden van ‘onbelangrijke’ mensen te laten raken.
Ze zullen dat soort mensen uit hun omgeving verwijderen en wat belangrijker is, ze zullen ze door positieve en goede mensen vervangen.
3. Ze verliezen nooit hun vertrouwen
Ze zijn zich er terdege van bewust dat als ze voldoende zelfvertrouwen hebben en dat als ze geloven dat ze hun doelen kunnen verwezenlijken, ze deze ook zullen realiseren.
Zelfvertrouwen is een van de belangrijkste eigenschappen van emotionele kracht.
4. Ze zijn niet bang om lief te hebben
Vrouwen die tot emotioneel sterk zijn gegroeid, hebben hun hart gebroken, maar het verschil is dat ze zich daardoor niet laten stoppen.
Ze zullen ervoor zorgen dat ze nog sterker worden.
Ze zullen van hun fouten leren. Als je ooit gekwetst bent, dan hoeft dat niet te betekenen dat je afstand van liefde moet houden.
5. Ze weigeren het om de slachtoffers te spelen
Emotioneel sterk zijn, betekent niet voor alles excuses vinden. Speel niet de hele tijd het slachtoffer en stop met iemand anders de schuld van jouw problemen te geven.
Je moet stoppen met in het verleden te leven en je moet je op elke nieuwe dag die komt concentreren.
6. Ze zijn niet bang om ‘NEE’ te zeggen
Een van de belangrijkste lessen die je moet leren, is hoe je ‘NEE’ zegt. Stop met het verspillen van je tijd met dingen die niet relevant voor je zijn.
Leer ‘NEE’ zeggen en concentreer je op jouw prioriteiten. Al het andere is gewoon tijdverspilling.
7. Ze zullen geen nee tegen een uitdaging zeggen
Emotioneel sterke vrouwen gaan op elk moment van de dag een uitdaging aan, omdat ze het als een kans zien om nieuwe dingen te leren en emotioneel te groeien.
Ze weten dat de uitdagingen die het leven je geeft, met een reden gebeuren. Pas als je ze voltooit, weet je waarom ze überhaupt zijn gebeurd.
8. Ze zullen nooit iets doen wat ze niet willen
Als je je emotionele balans en gezond verstand intact wilt houden, dan hoef je alleen maar dingen te doen die je leuk vindt.
Schud de emotionele bagage en verplichtingen die je een rot gevoel geven van je af.
9. Ze vergeten niet dat geluk een kwestie van keuze is
Deze vrouwen weten dat het hun keuze is of ze wel of niet gelukkig willen zijn. En ze begrijpen wat ze nodig hebben om echt gelukkig te zijn.
En geloof me, ze zullen er alles aan doen om hun leven gelukkig te maken.
10. Ze kennen de ‘Gelukkig leven formule’
Het is heel simpel. Het is zo simpel – ze hebben er gewoon voor gekozen om een eenvoudig, productief, enthousiast, uitdagend en welvarend leven te leiden.
11. Ze verspillen geen tijd
Ze verspillen geen tijd aan dingen die doelloos en irrelevant zijn.
Ze zijn zich terdege bewust van hun heden en daarom leven ze elke dag met volle teugen.
12. Ze zijn niet bang om hulp te vragen
Je kunt natuurlijk niet alles alleen doen. Daarom zal elke emotioneel sterke vrouw haar trots inslikken en om hulp vragen wanneer ze die nodig heeft.
Ze zijn niet bang om meer moeite te doen dan anderen om iets te doen.
En dat is volkomen logisch: wees niet bang om moeite te doen voor dingen die je wilt en wees niet bang om het te blijven proberen, want het loont zich uiteindelijk.
13. Ze zijn niet gelukkig als ze een middelmatig leven leiden
Emotioneel sterke vrouwen nemen geen genoegen met middelmatigheid. Ze zullen alles geven wat ze hebben en in ruil daarvoor hetzelfde vragen.
14. Ze verliezen hun kalmte niet als ze de controle niet hebben
Denk aan al die momenten waarop je overdreven hebt gereageerd op situaties die niet zo belangrijk waren.
Elke keer dat je het gevoel krijgt dat het bloed in je aderen kookt en dat je klaar bent om te ontploffen, stop dan en vraag jezelf af: “Is deze situatie echt de moeite waard om boos over te worden?”
In de meeste gevallen zul je gaan begrijpen dat het antwoord: NEE! is.
15. Ze zullen nooit opgeven
Als laatste en vooral: emotioneel sterke vrouwen zullen nooit iets opgeven.
Emotioneel sterk zijn, betekent de problemen die je hebt onder ogen zien, leren van je fouten, op het moment leven (dag na dag – hoe waardeloos het ook is), en NOOIT, NOOIT opgeven!
