Proberen om met een narcist te redeneren of een normaal gesprek met ze te voeren is onmogelijk. Je kunt het proberen.
Je kunt vechten voor je recht tot spreken, maar daar zul je niks mee bereiken.
Als hij daar behoefte aan heeft zal hij je het gevoel geven dat je tegen de muur praat: een emotieloze, kille en afstandelijke muur.
Je woorden dringen maar niet tot hem door, hoe vastberaden en luid je ook bent.
Met narcisten praten kan je helemaal tot waanzin drijven.
Je komt steeds op hetzelfde terug als je met ze praat en uiteindelijk komt het gesprek ten einde en vraag jij je af of er iets aan jou mankeert, hoe gezond je ook bent.
Maar wat doen we wanneer we een relatie met een narcist beginnen?
We vertrouwen hen.
En dat is iets wat je aan het begin van elke relatie hoort te doen. Je hebt een partner die aan je zijde staat. Je gelooft dat hij van je houdt en dat hij je nooit zou kwetsen.
Dus geef je je hart en ziel aan iemand die je hoort te beschermen en dan word je keihard genegeerd. Je wordt belabberd behandeld; je wordt belazerd.
Natuurlijk blijf je verward en gekwetst achter.
Narcisten hebben een andere denkwijze dan wij.
Ze houden zich niet aan de regels en hun mindset verschilt enorm van de onze.
Empathie staat niet in hun woordenboek en je probeert nooit te begrijpen waarom een narcist iets heeft gedaan of gezegd omdat je het nooit zou kunnen begrijpen.
Zelfs als iemand het aan je uit zou leggen zou het nog totaal onlogisch klinken.
Wat gebeurt er als we ons eindelijk realiseren wie ze werkelijk zijn?
Tegen die tijd is het te laat. Je komt steeds weer op hetzelfde terug. Je probeert een punt te bewijzen aan iemand die denkt dat hij almachtig is en dat hij altijd gelijk heeft.
Doe nooit een wedstrijdje praten met een narcist. Je zal verliezen!
Iedereen heeft door dat ze manipuleren, behalve jij. En het niet met hem eens zijn is de eerste fout die je maakt als je in gesprek bent met een narcist.
Als je een situatie hebt meegemaakt waarin je niet om zo iemand heen kunt moet je gewoon geduldig wachten tot hij klaar is met praten en je moet je mond houden en het je niet laten raken, hoe pijnlijk dat ook is.
Een simpele onenigheid zal ervoor zorgen dat hij volledig op je losgaat. In plaats van dat jij het slachtoffer bent (wat gewoon zo is) verdraait hij alles en zal jij opeens de boeman zijn.
Narcisten leiden geen gesprekken, ze leiden verbale aanvallen.
Het is niet in hun belang om het uit te praten zoals normale mensen zouden doen.
Ze willen je in de war brengen en de ruzie winnen. Niets is belangrijker voor hen dan de verbale wedstrijd winnen.
Hieronder lees je de meest gebruikelijke tactieken die narcisten gebruiken om je te manipuleren tijdens een gesprek:
1. Verdraaien en projecteren
Als je met een narcist praat zeg jij misschien iets aardigs. Je doet misschien je best om hem een compliment te geven om het gesprek over iets anders te laten gaan, maar dit zal niet genoeg zijn.
Een narcist zal alles altijd opvatten als een belediging en persoonlijke aanval. Hij zal het verdraaien en het op jou projecten door in de slachtofferrol te kruipen.
Hij zal je het idee geven dat je gek bent en ervoor zorgen dat jij de boeman bent. Dit zal je verwarren omdat je alleen maar iets aardigs wilde doen of zeggen.
2. Van onderwerp veranderen
Telkens als jij de overhand hebt, je gelijk hebt, en je narcist niet weet hoe hij dit kan ontkrachten zal hij van onderwerp veranderen.
Hij moet het gesprek onder controle hebben en als jij hem de baas bent met geldige argumenten kan hij daar niet aan tippen.
Maar voordat je met je ogen kunt knipperen zal hij het gesprek proberen te sturen en ervoor zorgen dat jij de touwtjes niet meer in handen hebt.
Het heeft dan helemaal niks te maken met het vorige onderwerp en je merkt dan dat je defensief wordt terwijl je je onschuld probeert te bewijzen.
3. Stemverheffing
De narcist probeert je te intimideren door te schreeuwen. Hij verheft zijn stem om je te pesten en er zo voor te zorgen dat je je terugtrekt uit het gesprek.
Dit is volkomen logisch wanneer de narcist man is en het slachtoffer vrouw. De meeste vrouwen zullen zich terugtrekken als hij begint te schreeuwen.
Deze strategie is het effectiefst als er mensen bij zijn, zoals in het openbaar.
In de wetenschap dat je je niet en plein public voor schud wilt staan zal de narcist ruzie met je zoeken, het liefst waar zoveel mogelijk mensen bij zijn, omdat hij weet dat hij het zal winnen.
Je zal terugdeinzen om de boel te sussen.
4. Beschuldigen
Als een narcist van onderwerp verandert zal hij jou de schuld in de schoenen schuiven.
Hij zal vragen oproepen en oude koeien uit de sloot halen. Misschien was jij soms de schuldige, maar heb je het toen al netjes afgehandeld, dat dacht je tenminste.
Nou, dat is dus niet het geval. Hij onthoudt alles wat hij later tegen je kan gebruiken.
Dan ben jij de schuldige, je begint jezelf te verdedigen en je hebt geen idee hoe het gesprek zo snel van onderwerp is veranderd.
Je weet slechts dat jij schuld hebt aan alle relatieproblemen en dat hem geen blaam treft en hij een zielig slachtoffer is.
5. De slachtofferrol
Als ze in de slachtofferrol kruipen zal niemand hen ervan verdenken dat zij jou mishandelen.
Ze weten hoe ze de situatie naar hun hand kunnen zetten en ze kunnen goed doen alsof zij worden mishandeld.
Als je bijvoorbeeld iets aardig aan hen vraagt zullen ze daar niet empathisch op reageren.
Het kan ze dan niks schelen dat het voor jou heel belangrijk is. Ze zullen zich niet verontschuldigen voor het feit dat ze je niet verder kunnen helpen.
Ze zullen boos op je worden en tegen je schreeuwen omdat jij hun emoties niet in acht hebt genomen. Jij hebt niet over hun gevoelens nagedacht en wat zij doormaken.
Als je te maken hebt met een narcist draait het namelijk altijd om hen. Zij zullen altijd de topprioriteit zijn en blijven.
En uiteindelijk ben jij een trut omdat je hem iets hebt durven vragen. Hij is namelijk het slachtoffer en niemand heeft enig idee hoe moeilijk jij in de omgang bent.
Dat is zijn doel – om zichzelf zo te presenteren en jou er uiteindelijk van te overtuigen dat dit ook echt zo is.
6. Onderbreken
Aangezien ze het geweldig vinden om in het middelpunt van de belangstelling te staan als er een menigte is, willen ze ook maar al te graag in het middelpunt van de belangstelling staan als er een gesprek gaande is.
Hun communicatie komt maar van één kant. Als je probeert om een punt te maken en dat je bijna is gelukt zal de narcist je continu onderbreken om je theorie te ontkrachten.
Als een narcist met je praat is hij niet geïnteresseerd in wat jij te zeggen hebt en moet het gesprek volgens zijn regels gehouden worden, anders helemaal niet.
Dus als zij de controle kwijt beginnen te raken onderbreken ze de ander om de touwtjes weer in handen te krijgen en de aandacht op henzelf te richten.
7. Negeren
De ergste vorm van emotionele mishandeling is zeker het negeren wat de narcist doet. Narcisten gebruiken deze vorm om je te saboteren als je hun kijk op dingen niet hebt geaccepteerd.
Als ze nergens anders hun kracht uit kunnen putten gebruiken ze emotionele chantage om zeggenschap over jou te krijgen.
Ze gebruiken dit niet alleen als ze er niet naast zitten, maar ook telkens als er iets gebeurt wat ze niet leuk vinden.
Ze zetten het in als jullie als stel in gesprek moeten gaan over belangrijke vragen of als zij iets verkeerd hebben gedaan.
En het ergste is dat ze niet met jou willen praten tenzij je je verontschuldigt, meestal voor iets wat je niet gedaan hebt.
Ze negeren je dus niet alleen zonder reden, je moet je ook nog eens verontschuldigen en meestal om zijn aandacht smeken om genade te krijgen en ervoor te zorgen dat hij weer met je praat.
Daarna wordt hij de almachtige vergevingsgezinde.
Hij wordt opeens zo’n goed mens en hij zorgt ervoor dat je niet het moment vergeet dat jij iets helemaal verprutst hebt en hij je dit heeft vergeven omdat hij zo’n goed hart heeft.
Het negeren hoort ervoor te zorgen dat je je onbemind en verwaarloosd voelt.
Allereerst klinkt het vreemd dat dit soort gedrag die emoties in je naar boven zou kunnen halen, maar als stilte een gewoonte wordt heeft dat een enorme impact op je.
