Ik zie dat je je pijn achter die mooie glimlach verbergt. Ik zie dat je van binnen lijdt en dat je probeert het beeld van een onafhankelijke en krachtige vrouw te behouden die in haar leven niemand nodig heeft.
Ik ben zo geweest en heb dat gedaan.
Ik weet dat je het je niet kunt veroorloven om je zwakheden te tonen, omdat je denkt dat sommigen ze tegen je kunnen gebruiken. Ik weet dat je elke ochtend wakker wordt en je make-up opdoet en een grote glimlach op je gezicht plakt.
Je denkt dat niemand zal zien dat je lijdt als je die prachtige glimlach draagt, maar je hebt het mis. Ik weet dat, omdat ik het mee heb gemaakt.
Ik had mijn redenen om dat te doen en nu heb jij de jouwe.
Je probeert rechtop te blijven staan, ook al ben je van binnen in stukken gebroken. Je hebt al je moeite gedaan om je voor iedereen te verbergen.
Je doet alsof je iemand bent die je niet bent en vertelt mensen omwille van degenen die je na aan het hart liggen dat het goed met je gaat. Maar de waarheid is dat niemand je ooit heeft gevraagd: “Kun je het aan?”
Het maakt niemand uit of je in staat bent om zoveel pijn te verdragen voordat je uiteindelijk in een miljoen stukjes breekt.
Mensen denken dat je een keuze hebt, dat je niet zo hoeft te zijn, sterk en onafhankelijk.
Alleen jij kent de waarheid en dat is dat je geen andere keuze hebt, toch? Je moet in het belang van anderen sterk zijn.
Van jongs af aan hebben mensen je verteld dat als je huilde, anderen je als zwak zouden zien.
Je leerde dat wat er ook gebeurde, je dingen van je af moest schudden en verder moest gaan met je leven alsof er niets was gebeurd.
Niemand heeft je verteld dat jij ook belangrijk was. Niemand heeft je op de rug geklopt en gezegd dat je het geweldig deed.
Schat, het is oké om niet oké te zijn.
Vertel eens, wat is het eerste dat je hoort als er een baby wordt geboren? Je hoort de baby huilen, toch?
Dus waarom zet jij dan een nep glimlach op? Het is oké om niet de hele tijd te glimlachen.
Je kunt huilen als je wilt, je kunt je gedragen zoals je je voelt. Niemand zou je moeten vertellen hoe je je moet gedragen.
Als je dingen voor jezelf houdt, kroppen ze zich alleen maar in je op en uiteindelijk barst je als een zeepbel uit elkaar.
En als je er eenmaal genoeg van hebt, ga je een hoge prijs betalen voor het niet respecteren of waarderen van jezelf.
Het is moeilijk om uit te leggen wat kracht is, ik weet het. Iedereen heeft er zijn eigen definitie van.
Maar dit weet ik wel – kracht is niet wanneer je jezelf staande probeert te houden en anderen je emoties niet laat zien.
Kracht betekent niet dat je elke keer dat het erop aankomt je je tranen in moet houden. Mensen hebben daar de hele tijd over gelogen.
Het ergste is dat je tegen jezelf hebt gelogen en jezelf niet genoeg respecteert.
Als je dat niet doet, hoe kun je dan verwachten dat je iemand anders respecteert of liefhebt?
Laat me je een geheim vertellen, schat. Een sterke vrouw zijn, betekent dat je de moed en kracht hebt om toe te geven wanneer je leven even niet meezit.
Het is in staat zijn om tegen anderen te zeggen dat je je die dag niet lekker voelt en dat je met rust gelaten wilt worden.
En als je dat doet, dan kom je er sterker uit dan je ooit was.
Als je al zegt dat je sterk en onafhankelijk bent, verzamel dan de moed en verander je leven als het instort.
Als je de bodem raakt en je het licht aan het einde van de tunnel niet ziet, pak jezelf dan op en zoek een andere manier.
Ga vooruit en kijk niet achterom.
Neem één ding tegelijk en je wordt een supervrouw. Dat is wat sterk zijn echt betekent: kleine stapjes tegelijk nemen.
Zelfs als je hebt geleerd om niemand om hulp te vragen, doorbreek die mentale barrière en geef toe dat je iemand nodig hebt.
Het is geen teken van zwakte, maar een teken dat je dapper genoeg bent om anderen te vertellen hoe je je echt voelt.
Je bent een sterke vrouw die door een achtbaan van emoties is gegaan en het gaat goed met je. Wil je weten waarom?
Mensen liegen de hele tijd. Ze vinden dat kwetsbaar zijn iets is dat nooit mag gebeuren, dus voelen ze zich meteen bedreigd en ‘naakt’.
Ze geloven dat iemand dat tegen hen zal gebruiken en hen pijn zal doen.
Geen van die mensen denkt er echter aan om hulp te krijgen van iemand anders die van hen houdt en die hen door dik en dun steunt.
De waarheid is dat elk van hen een sterke en felle jonge vrouw ziet die haar eigen ergste vijanden kan bevechten, maar er niet in slaagt om een gebroken meisje te zien dat haar pijn verbergt.
Daarom bieden ze je hun hulp niet aan, zelfs niet als je iets meemaakt, omdat ze niet kunnen zien dat je pijn hebt.
Ze denken dat je leven uit regenbogen en vlinders bestaat, terwijl je weet dat dat niet zo is.
Het is oké om niet oké te zijn, maar als je iemands steun nodig hebt, zeg dan dit: “Ik heb hulp nodig.” Zie je hoe gemakkelijk het is?
Je bent een sterke vrouw die door een achtbaan van emoties is gegaan en het is oké om niet oké te zijn!
