Van een narcist houden is als het struikelen in een neerwaartse spiraal zonder einde. Een bodemloze put van absolute ellende en pijn, met hier en daar een sprankje vreugde.
Hij was zo goed in het verbergen van zijn ware bedoelingen. Je dacht dat hij de juiste man voor je was, omdat hij de rol zo goed speelde.
Hij liet je geloven dat jij zijn enige ware liefde was. Hij vertelde je dat jij de persoon was naar wie hij altijd op zoek was en deze man overtuigde je er zelfs van dat hij meer van jou kon houden dan van zichzelf.
Dus wat gebeurt er als je erin slaagt om van hem weg te lopen? Wat gebeurt er als je klaar bent met de narcist die je al jaren heeft misbruikt?
Je voelt de nasleep van het liefhebben van een narcist heel duidelijk. Wanneer dingen duidelijker voor je worden, dan begint je eigen geest alle dingen te herkennen die je zijn overkomen.
Het is niet alleen dat je door een narcist bent gebroken, maar de herinneringen eraan maken het nog moeilijker om te genezen.
Je gaat terug naar elke keer dat hij je kleineerde en je niet wist hoe je moest reageren.
Hij gaf je het gevoel dat je de meest vreselijke vriendin was die er is, ook al deed je zo hard je best.
Hij vertelde je dat jij het enige probleem in zijn leven was en dat alles zonder jou zoveel beter zou zijn geweest.
Maar toen je probeerde te vertrekken, liet hij je je schuldig voelen, omdat je jezelf boven hem verkoos.
Deze man geloofde echt dat jij zijn eigendom was en dat al jouw stress jouw eigen schuld was en nooit de zijne.
Dus als je je herinnert hoe hij je behandelde, barst je weer in tranen uit.
Dit is zonder twijfel PTSS.
Je droomt van deze momenten alsof ze je huidige realiteit zijn. Je wordt zwetend wakker en bidt tot God dat wanneer je je ogen opent, hij er niet zal zijn.
Als je iemand bent die van een narcist heeft gehouden, dan weet je hoe kwetsbaar en bang je altijd bent.
Je verwacht constant dat hij ergens opduikt.
Je springt op als iemand zijn stem naar je verheft en je deinst terug als andere mensen je benaderen.
Zelfs als je symptomen niet zo ernstig zijn, voel je je hele lichaam zich nog steeds spannen als je dezelfde aftershave ruikt die hij gebruikte.
Je zou het overal herkennen en dat is wat er zo eng aan is.
Je hebt altijd het gevoel dat hij in de buurt is. Andere mensen zien hoe kwetsbaar je bent, maar ze geven er voor je eigen bestwil waarschijnlijk geen commentaar op.
Je huilt zo gemakkelijk nu iedereen uiterst voorzichtig om je heen is omdat ze je niet van streek willen maken.
Ze hebben genoeg van je gebroken hart gezien om te weten dat het beter is om je een veilig gevoel te geven dan hem te noemen.
Alleen degenen die het dichtst bij je staan, weten dat je glimlach niets meer dan een façade is.
Je doet je make-up op en glimlacht, denkend dat je de wereld voor de gek kunt houden door ze te laten denken dat alles in orde is.
Toch breek je van binnen. Je breekt van binnenuit.
Iemand moet toch weten hoe je je voelt? Ze zien dagelijks hoe je breekt.
Je glimlach bereikt je ogen niet meer. Je lacht, maar je lach is hol en zonder dezelfde energie als voorheen.
Om niemand te alarmeren, tover je een glimlach op je gezicht. Je gelooft dat ze zich beter zullen voelen als je lacht.
De waarheid die mensen niet zien, is dat je bent vergeten hoe je oprecht moet glimlachen. Geluk lijkt je nu zo’n vreemd concept.
En als ze je vragen om te vertellen wat er is gebeurd, dan heb je het gevoel dat iemand je een klap heeft gegeven.
Ze zullen de dingen die je hebt meegemaakt nooit begrijpen.
Je denkt niet dat je wilt dat ze het begrijpen en je zou die pijn niemand toewensen.
Dus je praat gewoon niet over de dingen die gebeurd zijn.
Het doet pijn. Het doet pijn om terug te gaan, ook al zijn het maar herinneringen.
Maar je kunt het ook niet verdragen om de blikken op hun gezichten te zien.
Hun medelijden is absoluut niet nodig, want je bent er zoveel sterker uitgekomen dan je was.
Je wilt niet dat ze medelijden met je hebben. Je wilt niet dat ze naar je kijken en een slachtoffer zien, maar een overlever.
De nasleep van het liefhebben van een narcist laat je met littekens achter die met vertrouwensproblemen gepaard gaan.
Die littekens die hij achterliet branden elke keer als je een nieuw iemand probeert te vertrouwen.
Ze herinneren je aan wat je hebt meegemaakt en wat er gebeurde toen je alleen maar wilde liefhebben en bemind worden.
Je stopte met het vertrouwen van mensen voordat je de relatie zelfs maar had verlaten.
Narcistische mishandeling maakt je van binnen helemaal kapot en laat je geloven dat iedereen je pijn wil doen.
Hij heeft je daarvan overtuigd. Hij heeft ervoor gezorgd dat je niemand geloofde, zelfs jezelf niet.
Deze man liet je elke keer dat je aan hem twijfelde geloven dat je gek was.
Dus hoe kun je tegelijkertijd naïef en zo paranoïde zijn? Dat is wat er gebeurt als je aan de klauwen van een narcist ontsnapt.
Je bent herstellende van hem. Maar je weet dat het een tijdje zal duren voordat je volledig in staat zal zijn om te genezen.
Je bent ervan overtuigd dat het voor altijd pijn zal doen, maar laat me de eerste zijn om te zeggen dat het niet zal gebeuren.
Ja, je herstel zal lang duren. Je zult het gevoel hebben dat je van binnen en van buiten uit elkaar valt, maar het komt goed.
Je kunt niet opgeven alleen maar omdat hij je het gevoel gaf dat je waardeloos was. Laat hem zien hoe fout hij over je was toen hij je zwak noemde.
Laat hem zien dat je sterker bent dan hij ooit wist!
Je verdient dit! Dit ben je aan jezelf verplicht!
Nadat je door een hel bent gegaan, heb je eindelijk de kracht om op eigen benen te staan. Soms heb je het gevoel dat het een vloek was, maar als je er niet overheen komt, dan wint hij!
Je kunt hem niet laten winnen.
Er zal iemand in deze wereld zijn die je zal laten zien dat liefde niet zo’n pijn hoort te doen.
Zelfs als je je speciale persoon niet vindt, als je besluit dat je liever alleen bent, doe dat dan.
Maar vergeet nooit dat je sterk genoeg bent om geluk te vinden. Je moet weten dat je zoveel sterker bent dan je jezelf laat geloven.
Dus geef jezelf alsjeblieft niet op, zelfs als de nasleep van het liefhebben van een narcist verschrikkelijk is.
