Hij was mijn geliefde, mijn beste vriend, mijn thuis en de hele wereld voor me. Toen verhuisde hij voor zijn werk naar Californië. En de langeafstandsrelatie eiste zijn tol van ons, dus gingen we uit elkaar.
In het begin was ik volledig verbrijzeld, alsof er met geweld een enorm stuk weefsel uit mijn lichaam was verwijderd. Ik kon nauwelijks lopen. Ik was bang dat ik in stukken zou breken en in het midden van de straat verspreid zou blijven liggen.
Hij was degene die als eerste verder ging, hij vond na een paar maanden een vriendin en appte me toen:
– “Kunnen we vrienden blijven?”
“Hoe kunnen we in vredesnaam vrienden zijn?”
Als je onlangs uit elkaar bent gegaan, dan voel je je waarschijnlijk hetzelfde, verscheurd tussen een plausibel idee om hem in je leven te houden en de drang om het verleden te vergeten en verder te gaan.
Nadat jullie uit elkaar zijn gegaan, is de eerste uitdaging om eraan te wennen om hem niet elke dag te zien en te horen. Iemand die een hele belangrijke rol in je leven had, is er ineens niet meer en je mist hem als een gek.
Het is als een verslaving en je moet jezelf ervan ontgiften, of een chemische aantrekkingskracht die moet vervagen om van de gewoonte af te komen. Er is een enorm gat in je leven dat met nieuwe betekenis moet worden gevuld.
Je voelt je wanhopig en je wilt het gevoel van emotionele veiligheid behouden dat je relatie je heeft gegeven, en je denkt dat vrienden blijven een geweldige manier is om het te doen.
Maar waarom kunnen we na de breuk geen vrienden zijn? Zul je je waarschijnlijk afvragen. Nou, om je de waarheid te vertellen, dat kan, maar niet direct na de breuk.
Zorg dat je eerst geneest
Je hebt eerst wat tijd nodig. Na een donkere nacht van de ziel moet je jezelf terugwinnen, je gebroken stukken samenstellen, nieuwe mensen ontmoeten en nieuwe vreugden vinden. Wanneer je de leegte vult, voel je je beter en dan is het misschien het juiste moment om het eens te proberen.
Soms kan vrienden blijven een manier zijn om dingen af te sluiten, maar je moet voorzichtig zijn. Jullie moeten allebei op dezelfde golflengte zitten en echt een vriendschappelijke relatie met elkaar onderhouden zonder enige emotionele bagage te hebben.
Zorg er ook voor dat je niet probeert om vrienden te blijven in de hoop dat je hem terugkrijgt. Geen geheime agenda alsjeblieft, als het voorbij is, dan is het voorbij.
Als je probeert vrienden met hem te blijven direct nadat je uit elkaar bent gegaan, zonder je gevoelens te laten afkoelen, dan kun je jezelf voor de gek houden door te denken dat het nog niet voorbij is. Je zult in valse hoop leven en dat zal je ervan weerhouden om verder te gaan en een kans aan iemand anders te geven.
Vrienden blijven na de breuk hielp me met de pijn
Mijn ex legde het idee uit:
– “Ik kan je nog steeds niet alleen als een vriendin zien, maar ik hoop dat je op de een of andere manier in mijn leven kunt blijven. Als jij dat ook wil! Ik wil weten of alles goed met je gaat. We zien elkaar misschien nooit meer, maar we kunnen contact houden, zelfs als we een ander leven hebben.”
Ik kon niet beslissen of ik contact wilde houden. Ik was bang dat het nog pijnlijker zou zijn om te herstellen en onmogelijk om hem te vergeten. Aan de andere kant kon ik ons geen vreemden laten worden. Ik moest weten hoe het met hem ging. Ik gaf om zijn leven.
Dus we bleven af en toe appen, maar na verloop van tijd werden we afstandelijker. Ik ben er overheen gekomen, heb een nieuw iemand ontmoet en ben weer verliefd geworden.
Hoewel vrienden blijven met mijn ex me heeft geholpen om de pijn te verwerken wat ons in staat heeft gesteld om onze relatie op een nieuwe platonische manier opnieuw uit te vinden, geloof ik niet dat het altijd een goede keuze is.
Wanneer is vrienden blijven een goed idee?
Het is dus misschien een goed idee om vrienden met je ex te blijven als je eerlijk en wederzijds besluit dat het zo is, en als er genoeg tijd is verstreken.
Je moet ook eerlijk tegen jezelf zijn. Waarom wil je hem echt als vriend in je leven houden? Ben je emotioneel in staat om met zijn nieuwe rol om te gaan?
Omdat deze vriendschap heel anders zal zijn dan die jullie als koppel hebben gehad. Je zult tegen jezelf zeggen dat je gewoon wilt weten hoe het met hem gaat, maar er kan nieuws zijn dat je van streek kan maken. Toen hij me vertelde dat hij een vriendin had, was ik er kapot van en had ik het moeilijk om het te accepteren.
Als je volledig hersteld bent en als hij er open voor staat, probeer dan een vriendschap te koesteren. Begin geen vriendschap voordat je klaar bent met het terugleggen van alle stukjes van je gebroken hart.
Zorg ervoor dat je grenzen stelt en de lijnen duidelijk maakt die niet mogen worden overschreden. Gewoon vrienden. Zonder “de voordelen”.
Wanneer moet je geen vrienden zijn?
Wat als hij je zwaar had gekwetst? Waarom zou je vrienden willen zijn met iemand die gemeen tegen je was? Blijf niet bevriend met een giftige man die je op de een of andere manier heeft misbruikt. Ook als hij ontrouw en niet loyaal was.
Vrienden blijven als je nog steeds gevoelens voor hem hebt, is ook een slecht idee. Hoop niet dat een vriendschap je zal helpen om hem terug te krijgen.
Probeer hem niet te verzekeren dat je zonder hem beter af bent. Sla de pagina om en begin aan een nieuw hoofdstuk in je leven. Hij kan er zijn om je te steunen zoals een echte vriend dat zou moeten doen, maar je focus moet op toekomstige relatiemogelijkheden liggen.