Je dacht dat je vriend en jij voor altijd bij elkaar zouden blijven (en afhankelijk van hoe recent de breuk is, denk je dit misschien nog steeds).
Aan het begin leek alles zo perfect en toen ging de relatie opeens bergafwaarts.
Het is officieel voorbij tussen jullie en ondanks dat je hard je best hebt gedaan, heb je erg veel liefdesverdriet.
Hoe verwoestend het ook is, het is normaal dat relaties mislukken en vervagen, en dat je behoeftes en wensen veranderen.
Hoewel de pijn van je liefdesverdriet ondraaglijk lijkt (en veel te lang duurt), kunnen er veel goede dingen uit voortkomen.
Allereerst is het misschien moeilijk om de voordelen te zien, maar naarmate de tijd vordert, zul je je realiseren dat de kennis en het begrip dat je hebt gekregen terwijl je over je liefdesverdriet heen probeerde te komen nogal kostbaar is.
Vertrouw me maar dat je in de toekomst blij zal zijn dat je het liefdesverdriet kan verdragen in plaats van dat je bij iemand bleef om de pijn gewoon te vermijden.
12. Het Duurt Langer Om Iemand Te Vergeten Dan Je Dacht
Het is al weken geleden dat je partner en jij uit elkaar zijn. Je hebt gehuild, gezeurd, bent boos geworden, toen verdrietig en toen weer boos.
Je hebt misschien zelfs een perfecte tijdelijke vlam gevonden.
Je denkt dat je helemaal over je ex heen bent, maar dan komt er een liedje op de radio dat jullie beiden geweldig vonden en elke herinnering van toen komt weer in je op.
Onmiddellijk voelt het alsof jullie gisteren nog samen lachten en verliefd waren.
Op zo’n moment realiseer je je dat het idioot was dat je dacht dat je over hem heen was en dat je nog meer tijd nodig hebt om met je pijn en verdriet om te kunnen gaan.
11. Het Is Erg Moeilijk Om Je De Slechte Momenten Te Herinneren Om Je Liefdeverdriet Te Overwinnen
Zeker meteen na een relatiebreuk, doe je je best om je de “slechte momenten” te herinneren, of de redenen waarom de relatie überhaupt ten einde is gekomen.
Misschien omdat je boos wil worden of misschien als motivatie om verder te gaan.
Ondanks je beste pogingen kun je je echter alleen de perfecte momenten herinneren.
Zo erg dat je hem niet uit je gedachten krijgt en je je begint af te vragen waarom jullie überhaupt uit elkaar zijn gegaan.
Blijf sterk, dames, relaties eindigen niet zomaar.
Laat je liefdesverdriet je niet overtuigen om terug te rennen naar hem, want dan zal je liefdesverdriet nog vele malen erger zijn.
10. Je Communiceerde Niet Altijd Even Goed
Normaal gesproken is het zo dat als relaties ten einde komen, elk probleem waar jullie ooit tegenaan zijn gelopen naar boven komt: je gedachtes, je gevoelens, de problemen die je met hem had, etc.
En hoewel veel mensen er trots op zijn dat ze goed kunnen communiceren, realiseer je je op dit soort momenten dat je eigenlijk niet alles hebt gecommuniceerd wat je al een tijdje voelde.
Wanneer hij/zij zijn/haar gedachtes en gevoelens met je deelt, realiseer je je dat je eigenlijk niet zo’n goed luisterend oor hebt geboden en ben je misschien het type dat alleen hoort wat hij/zij wil horen.
9. Als Je Nooit Liefdesverdriet Hebt Gehad, Heb Je Geen Liefde Gekend
Iedereen heeft ooit voor het eerst te maken gehad met “liefdesverdriet”, en dacht toen dat het verwoestend was.
En hoewel het uiteraard zo kan zijn, ga je verder en krijg je een nieuwe relatie.
In deze nieuwe relatie, ben je closer met hem/haar dan je ooit met een andere partner bent geweest en heb je nieuwe manieren gevonden om van elkaar te houden.
Jammer genoeg komt deze relatie ten einde en hoewel je denkt dat je al liefdesverdriet hebt meegemaakt, heb je nooit eerder iets gevoeld wat zo pijnlijk is.
Slechts nadat je iemand kwijt bent geraakt van wie je echt hebt gehouden, leer je het verschil tussen “verliefdheid” en echte liefde.
In de toekomst, sta je dichterbij je gevoelens en de diepgang van je liefde, dankzij het liefdesverdriet dat je hebt gevoeld omdat je echte liefde hebt gekend.
8. Je Kunt Mensen Niet Veranderen
Ondanks onze beste pogingen zullen mensen uiteindelijk gewoon zichzelf blijven.
Wat jou betreft, zul jij ook blijven wie je eigenlijk bent.
Je hebt eindeloos geprobeerd om je ex te veranderen en het gaf jullie beiden slechts een ellendig gevoel.
Het positieve hiervan: je neemt dit mee als je aan je volgende relatie begint. Je realiseert je dat je nieuwe partner niet zal veranderen en je waardeert dat.
In plaats van dat je boos op hem wordt omdat hij zich anders voordoet, omarm je wie hij is en steun je zijn beslissingen.
Je verandert bovendien jezelf niet om hem tevreden te stellen en je blijft trouw aan jezelf.
7. Je Kunt De Liefde Niet Dwingen
Dit kan gewoon echt niet. En je kunt iemand niet dwingen om te blijven als ze dat niet willen.
Hoe verdrietig dit ook klinkt, mensen houden van ons of ze houden niet van ons.
Dat betekent echter niet dat je de liefde niet verdient, het betekent gewoon dat je niet de ware voor hem/haar bent en het duidelijk is dat zij dat ook niet voor jou zijn.
Als we mensen dwingen om van ons te houden, zijn we wanhopig en voelen we ons slecht, en dit zorgt ervoor dat beide partners zich ellendig voelen.
Je partners gevoelens accepteren (ongeacht hoeveel rancune je voelt) is van essentieel belang.
Je wilt tenslotte geen relatie met iemand die niet jouw partner wil zijn.
6. Je Komt Erachter Waar Je Naar Op Zoek Bent
Als je relatie uit is gegaan, komt dit waarschijnlijk omdat jullie het over een aantal dingen niet eens waren.
Dat gezegd hebbende, heb je geleerd hoe je behandeld wilt worden en hoe je je partner in de relatie behandelt.
Als de man/vrouw die achter je eerste liefdesverdriet zat, iemand was die altijd uitging en dit je gek maakte, heb je geleerd dat je liever een huismus kiest als je op zoek gaat naar een nieuwe partner.
Je hebt waarschijnlijk inzicht gekregen in wat je in de toekomst wil; als je nooit het idee hebt gehad dat je kinderen met hem zou krijgen of jullie nooit voor het huisje, boompje, beestje zouden gaan, dan ben je misschien het type dat überhaupt nooit kinderen wil.
In je volgende relatie, zul je deze zaken eerder in de relatie kunnen communiceren om toekomstige onenigheid te voorkomen.
5. Je Realiseert Je Wie Je Echte Vrienden Zijn
Als we door een moeilijke relatiebreuk heen gaan, hebben we steun nodig van anderen om de dag door te komen.
Op deze dagen realiseren we ons wie er echt voor ons is en wie er alleen voor je is als het goed gaat.
Ik zeg echter niet dat we onze vrienden moeten dwingen om een kant te kiezen als de relatie eindigt, ik zeg alleen dat mensen die op komen dagen als we somber zijn degenen zijn die we moeten behouden.
Als de bron van je liefdesverdriet en jij een vriendengroep deelden, is het belangrijk om op te pikken welke vrienden contact met je op hebben genomen om te zien of het goed met je ging en welke vrienden weg zijn gebleven.
4. Relaties Zijn Niet Net Zo Als In De Film En Vaak Eindigen Ze In Liefdesverdriet
Als we jong of onervaren zijn, hebben we allemaal een geromantiseerde kijk op relaties.
We denken dat alles super spannend zal blijven tussen onze partner en ons, dat we altijd extreem gepassioneerd zullen blijven of dat we het beste liefdesverhaal ooit zullen hebben.
We proberen de passie aan te wakkeren door ruzies te starten of door te veel moeite te doen om de liefde “levendig” te houden als het dat op een andere manier allang is – een manier die meer comfortabel is.
Aan het begin is het frustrerend dat hij niet je Romeo is, maar je leert dat je relatie in andere opzichten bijzonder was.
Het is hoe dan ook veel te vermoeiend om de films die we op televisie zien na te bootsen.
3. Je Kan Een Ander Nooit Helemaal Kennen Of Begrijpen
Je denkt wellicht dat je je partner beter kent dan dat je je jezelf kent, maar aan het uiteindelijk is het bijna onmogelijk om iemands gedachten te lezen, hoe hard we ons best ook doen.
Dit ontroerende feit komt meestal aan het licht wanneer de relatie ten einde dreigt te komen.
Als het losgaat (en hopelijk was dit niet zo), laten mensen hun ware gezicht zien.
Vanwege je partners acties, heb je misschien het gevoel dat je hem/haar nooit echt hebt begrepen.
In je volgende relatie hou je hier rekening mee als je met je partner ruziet en je doet extra hard je best om te begrijpen wat ze bedoelen.
2. Je Kunt Alles Overwinnen, Zelfs Liefdesverdriet
Je bent iemand kwijtgeraakt met wie je voor altijd samen dacht te zijn, degene die in jouw ogen het belangrijkste in je leven was.
Je dacht eerst niet dat je het verdriet en de pijn van dit verlies kon overwinnen.
Maar wat een verrassing! Dit heb je wel voor elkaar gekregen.
Met deze nieuwe kracht, realiseer je je dat je zelfs de moeilijkste obstakels kan overwinnen waar het leven mee op de proppen komt en kun je verder nadat je iets moeilijks hebt meegemaakt.
Problemen die ooit te groot leken zijn nu minuscuul vergeleken met de pijnlijke emoties die je hebt doorstaan.
1. De Tijd Heelt Alle Wonden, Maar Het Helpt Je Niet Om Alles Te Vergeten
We zullen ons op den duur beter voelen wat betreft ons liefdesverdriet. We zullen niet meer verliefd zijn op onze ex en we zullen verder gaan.
Er gaan jaren voorbij en je weet dat je over hem/haar heen bent, maar dat het niet betekent dat je ze vergeten bent.
Wanneer we echt van iemand houden, hebben we de neiging om voor altijd van hen te houden (hoe irritant dit ook kan zijn).
Het houdt niet in dat we verliefd op hen zijn en natuurlijk zullen we steeds minder aan ze denken, maar ze waren toch ooit een belangrijk onderdeel van je leven.
Daarom kun je ze nooit echt uitwissen.
We laten de negatieve emoties los die we met hen associeren en we waarderen de tijd die we met hen hebben gehad voor wat het echt was: een leermoment.
