1. Je accepteert geen verontschuldigingen als er in de acties van de ander geen verandering merkbaar is.
2. Je bent zelf je eerste prioriteit; je bent meer ambitieus wat betreft je eigen welzijn dan te zwoegen voor anderen en ze rijk te maken.
3. Je speelt niet langer degene die de boel sust. Je bent niet langer een martelaar in de gevechten van anderen.
Je hebt niet langer de behoefte om degene te zijn die een onhoudbare situatie tot een goed eind kan brengen; je wordt iemand die zelf rust heeft, terwijl anderen stom doen.
4. Je knikt niet langer apathisch terwijl anderen klagen over hun leven. Je doet niet langer mee met gesprekken die grotendeels negatief van aard zijn, en je fungeert niet meer ten koste van de reputatie van een ander.
5. Je “negeert” mensen aan wie je geen uitleg verschuldigd bent. Ja, de meest verstandige zet is om iemand die je niet langer spreekt te vertellen waarom je diegene niet langer spreekt.
Maar meestal is de beste manier om er gewoon mee te stoppen, en dit is vooral belangrijk bij mensen die tegen je in gaan of agressief reageren.
6. Je praat niet langer je acties goed. Je legt niet langer uit waarom je met iemand gaat, of waarom je gestopt bent met je baan.
Je rationaliseert dingen niet meer als dat niet noodzakelijk is.
Anderen hoeven jouw keuzes niet goed te keuren om deze geldig te verklaren.
7. Je beantwoordt apps niet meteen. Dit is niet onbeleefd, dit gebeurt omdat je soms een mens moet zijn, niet een hersendode consument met een iPhone in de hand, scrollend tijdens het eten, terwijl je geest en leven overspoeld worden met andermans zaken.
8. Je gaat naar huis wanneer jij dat wilt. Je gaat niet uit wanneer je weet dat je echt geen zin hebt om uit te gaan. Je hebt niet langer de behoefte om uitgebreide smoezen te verzinnen – over “nee bedankt, ik blijf lekker thuis op de bank chillen” hoeft niet onderhandeld te worden, het is een mededeling.
9. Je bent de baas over je eigen verhaal. Je verbetert mensen als ze zich verspreken, of onjuiste aannames doen over jou en je leven.
10. Je breekt andermans verwachtingen. Je bent het niemand verschuldigd om je voor te doen zoals zij je graag zien.
Hun perspectieven wat jou betreft zijn beperkt, en ze zijn kortzichtig. Als je je aan hen toegeeft word je kleingehouden.
11. Je verandert van gedachten. Je bent je jongere ik niets verschuldigd. Je bent geen mislukkeling omdat je niet langer een droom achterna zit waar je te oud voor bent geworden.
12. Je houdt je afzijdig van online ruzies, want wereldproblemen zullen niet worden opgelost in het opmerkingengedeelte van de Facebook timeline van je oom.
13. Je bemoeit je met online ruzies, omdat zelfvoldaanheid dit allemaal heeft veroorzaakt.
14. Je zoekt niet langer contact met mensen aan wie je een hekel hebt. Je bent niemand je energie verschuldigd, en je realiseert je dat het niet hetzelfde is als onbeleefd zijn.
15. Je drinkt jezelf niet kapot als overstuur bent.
16. Je bent het niet eens met het idee dat jezelf geruststellen met overconsumptie een prima manier is om met je problemen om te gaan.
17. Het maakt je niet uit als anderen vinden dat je levensstijl of keuzes tof zijn of wijs, of helemaal niet.
18. Je deelt online wat je zelf wilt, en zo vaak je het wilt.
19. Je bent creatief en het kan je niets schelen hoe mensen daarop reageren.
20. Je zegt “nee” als het antwoord “nee” is.
21. Je zegt “ik weet het niet” als het antwoord “ik weet het niet zeker” is.
22. Je pronkt met je lijf of mensen het nou “gezond” of “begeerlijk” vinden, of niet.
23. Je bent niet meer gemeen tegen anderen omdat je een probleem hebt met jezelf.
24. Je probeert niet langer anderen te overtuigen om je aardig te vinden.
25. Je wordt zelfs een beetje verliefd op het idee dat niemand je aardig vindt.
26. Je neemt verantwoordelijkheid voor je leven. Je zit niet langer aan de kant, wachtend tot iemand je een kans geeft of medelijden heeft, zodat je kan teren op hun aandacht.
27. Mensen die jou slechts als optie beschouwen zijn niet langer jouw prioriteit.
28. Je zit niet meer in de slachtofferrol.
29. Je laat slechte gewoontes, luiheid, en je onwil om sterk te worden je niet langer tegenhouden.
30. Je hecht niet langer waarde aan hoe mensen jouw leven zien boven hoe het echt voelt.
