Je hebt eindelijk je persoon gevonden en alles lijkt in orde te zijn. Het enige dat jou (en je partner) ervan weerhoudt om vredig te leven, is dat kleine stemmetje in je hoofd dat altijd zegt dat er iets niet klopt. Misschien houdt hij helemaal niet van me? Is hij van plan om me te…
Je gelooft in liefde en theoretisch gezien is verliefd worden iets waar je het meest naar verlangt, maar is het probleem eigenlijk dat je bang bent voor liefde. Dus volgen je daden je woorden? Of loop je onbewust steeds van de liefde weg? Ben jij degene die jezelf ervan weerhoudt om gelukkig te zijn? Ben…
Het is geen geheim dat we verschillende dingen van onze voorouders erven. We kunnen de ogen van onze grootvader hebben, of oma’s krullende haar, papa’s gave voor het oplossen van wiskundige problemen, of mama’s zachte en empathische kant. Soms kunnen sommige mensen ons vertellen dat we een grote gelijkenis met onze tante hebben, terwijl anderen…
Verlatingsangst is de angst om verlaten te worden door mensen die je liefhebt. Tuurlijk; we zouden allemaal verdrietig worden als iemand dierbaar ons zou verlaten. Dat is heel normaal. Maar bij verlatingsangst, wat overigens een serieuze psychische aandoening is, is iemand angstig terwijl er geen tekens zijn dat een dierbare daadwerkelijk wil vertrekken. En dat…
Er is veel tijd verstreken na die traumatische ervaring waar ik echt niet over wil praten. Ik heb therapie geprobeerd, maar ik ben er nog niet klaar voor. Ik weet niet eens of ik het ooit zal zijn… Er zijn gewoon bepaalde emoties die we niet helemaal opnieuw willen ervaren. Ik ben bang dat erover…
Vermoed je dat je een posttraumatisch relatiesyndroom hebt, of dat iemand die je kent zich momenteel niet zo goed voelt? Is dit een gevolg van een gewelddadige relatie? Kun je op de een of andere manier helpen? Ik weet dat mensen tegenwoordig veel aandacht besteden aan de geestelijke gezondheid van mensen om ons heen. Oudere…
In de wereld van vandaag daten kan uiterst verwarrend en moeilijk zijn. Zien jullie elkaar vandaag, of misschien morgen? Voelt de ander hetzelfde als jij? Ga je de ander pijn doen als je zegt dat je hun haar langer leuk vond? Er is nooit een gemakkelijke manier om te navigeren en een gezonde relatie te…
Ben jij een van die mensen die in de war raakt als ze met iemand anders moeten praten? Vooral als je die persoon leuk vindt, dan komen de woorden er gewoon niet goed uit. Hoe ziet daten met sociale angst er eigenlijk uit? Sociale angst begint meestal tijdens de tienerjaren en het gaat bij sommige…
Liefde hoort geen pijn te doen. Maar nadat je emotioneel bent mishandelt, begin je te geloven dat liefde iets anders betekent. Je denkt dat smeken om aandacht en genoegen nemen met kruimels genegenheid genoeg is, omdat je jezelf niet genoeg vindt. Misschien denk je zelfs dat liefde betekent dat je slapeloze nachten door moet brengen…
Angstaanvallen zorgen ervoor dat je het gevoel hebt dat je mensen tot last bent. Je wilt je vrienden niet appen, ook al kun je niet wachten om met hen af te spreken, omdat je je zorgen maakt dat ze niks met je willen doen. Je wilt niet naar je crush toelopen en hem groeten, ook…