In tegenstelling tot fysieke mishandeling is emotionele mishandeling niet zo gemakkelijk te herkennen. Een emotionele misbruiker kan zijn gedrag heel goed vermommen.
Sommige mensen leven jarenlang met een emotioneel gewelddadige partner. Zonder er enig idee van te hebben.
Hoe is dat mogelijk?
Het is omdat de meeste emotionele misbruikers attent en vriendelijk zijn aan het begin van een relatie. Emotionele misbruikers verblinden je met hun lieve woorden en aardige gebaren.
Ze doen dit zodat ze je sympathie winnen. Ze laten het idee van een perfecte partner in je brein doordringen. Maar de realiteit is verre van dat.
Zodra een emotioneel beledigende partner ziet dat je heel hard voor ze bent gevallen en ze erin zijn geslaagd je vertrouwen te winnen, beginnen ze hun ware aard te tonen. Vanaf dat moment zal hij zijn giftige gedrag vertonen.
Een emotionele misbruiker zal deze 7 tactieken gebruiken om in een relatie controle uit te oefenen:
1. Een emotionele misbruiker zal je gaslighten om de superieure positie in een relatie te behouden
Om de superieure positie in een relatie te behouden, manipuleert een emotioneel beledigende partner je. Het is de bedoeling dat je aan je eigen gezond verstand zal twijfelen.
Ze vertellen je dingen als: “Ik heb dat nooit gezegd”. Dat je iets anders interpreteerde. Door dat te doen, zaaien ze twijfel aan jezelf in elke porie van je wezen.
Ze doen dit omdat het hen helpt hun dominante rol in een relatie te behouden. Hij wil de controle over jou behouden.
Wanneer je jezelf en je eigen woorden en gedachten niet meer vertrouwt, vertrouw je automatisch een emotioneel beledigende partner meer dan jezelf. Dat is hun belangrijkste doel.
2. Ze vereisen constante check-ins en willen te allen tijde weten waar je bent en met wie je bent
Om hun volledige controle in een relatie te behouden, vereist een emotioneel beledigende partner constante check-ins. Ze willen altijd alles weten over je verblijfplaats en met wie je je tijd doorbrengt.
Een emotionele misbruiker probeert zelfs je keuzes te beperken. Hij kan je verbieden om naar bepaalde plaatsen te gaan. Je mag ook niet meer met bepaalde mensen omgaan.
Hij zal je vertellen dat het voor je eigen bestwil is. Deze mensen of plaatsen zijn volgens hem niet goed voor je.
Maar de echte waarheid is dat ze het maar om één reden doen: emotionele manipulatie.
3. Ze zeggen kwetsende dingen over je vermomd als ‘grappen’
Als je ergens over klaagt, zegt een emotionele misbruiker meteen dat hij maar een grapje maakt. Je bent te serieus en te gevoelig.
Een emotioneel beledigende partner is zich er perfect van bewust wat er aan de hand is. Zodra je beledigd raakt, maskeren ze het gewoon door het simpelweg als een ‘grap’ te bestempelen.
4. Emotionele misbruikers zorgen ervoor dat je je de hele tijd schuldig voelt
Een emotionele misbruiker is er een meester in om je je excuses aan te bieden. Ook als je weet dat je niks verkeerd hebt gedaan.
Ze zijn er een meester in het slachtoffer spelen. Hij laat je schuldig voelen voor dingen die je niet hebt gedaan.
Ze doen dit om de rollen om te keren. Om jou het gevoel te geven dat je de misbruiker in de relatie bent.
Op die manier willen ze je altijd een stap voor zijn.
5. Ze zijn onduidelijk
Je herkent een emotionele misbruiker aan het feit dat zijn emoties nooit duidelijk zijn. Want door dat te doen, houden ze je vast in onzekerheid. Ze zorgen ervoor dat je ze wil plezieren.
De ene dag zijn ze allemaal aanhankelijk en attent. De volgende dag verdwijnen ze gewoon of negeren ze je volledig.
Een emotionele misbruiker zorgt ervoor dat je je schuldig voelt. Hij wil dat je boos of beledigd raakt, zodat je meer aandacht zal besteden aan je woorden en acties.
Je wordt zijn pleaser en dat is precies wat ze van je willen.
6. Een emotionele misbruiker kleineert je prestaties
Wat je ook zegt, doet of bereikt, het zal nooit genoeg zijn voor een emotionele misbruiker.
Hij kleineert altijd je prestaties en geeft je altijd het gevoel dat je niet goed genoeg bent. Wat je ook doet.
Hij weigert altijd je sterke punten te erkennen. Hij wil dat je denkt dat je zwak, onbekwaam en dom bent.
7. Een emotionele misbruiker zorgt ervoor dat je medelijden met hem krijgt
Een emotionele misbruiker is er heel goed in om je voor de gek te houden. Tegelijkertijd krijg je ook medelijden met hem. Hoe?
Door slachtoffer te spelen en je te vertellen hoe ze in het verleden zijn gekwetst. Dat kan zijn in een relatie, door ouders of iets anders.
Op die manier krijg je medelijden en knijp je een oogje dicht. Al het slechte wat ze hebben gedaan, vergeet je.
Hij verandert in een lammetje. Zodra hij ziet dat je begint te begrijpen wat er werkelijk aan de hand is!
