Je eenzaam en ongelukkig voelen, is iets wat ieder van ons kan ervaren. Maar de manier waarop die gevoelens zich uiten, kan bij iedereen net even anders zijn. Onderzoek wijst uit dat zo’n tien procent van de Nederlanders last heeft van hevige eenzaamheid. Dertig procent daarvan geeft aan zich vaak eenzaam te voelen. Hoe kunnen…
Het hebben van een bipolaire stoornis en relaties onderhouden kan een lastige combinatie zijn, maar niets is onmogelijk. Als er iemand in jouw nabije omgeving een bipolaire stoornis heeft, is het belangrijk dat je je verdiept in deze stoornis en begrijpt wat voor gevolgen het het met zich meebrengt. Mensen met een bipolaire stoornis kunnen…
Heb jij wel eens gehoord van engelen getallen? Zo ja, dan weet je wat ze voor je leven kunnen betekenen. Indien je voor het eerst hoort van dit begrip, dan is het handig om de introductie even te lezen. Zit je in een moeilijke situatie, of weet je even niet wat je moet doen, dan…
Goede vriendschappen zijn helaas niet vanzelfsprekend. We hopen natuurlijk allemaal dat de vrienden die we nu hebben er voor ons zijn in goede en slechte tijden. Je kunt bepaalde verwachtingen misschien beter vermijden, maar je bent wel blij met wat steun wanneer je dat nodig hebt. Het gaat erom dat je je gehoord voelt, en…
Als jij tussen 19 februari en 20 maart ben geboren, dan val je onder het sterrenbeeld Vissen. Dit beweeglijke sterrenbeeld heeft een aantal unieke eigenschappen. Vissen zijn een beetje dromerig, zachtaardig, rustig en intuïtief. Bovendien is de Vissen het meest spirituele teken van de dierenriem. Vissen kunnen zich goed in een ander verplaatsen, echter zullen…
Als jij tussen 22 juni en 23 juli bent geboren, dan val je onder het sterrenbeeld Kreeft. Dit sterrenbeeld heeft, net zoals de andere sterrenbeelden, een aantal bijzondere eigenschappen. Kreeften zijn over het algemeen vriendelijk, hebben een ruime fantasie, zijn empathisch en geduldig. Dit sterrenbeeld houdt echter niet van het onbekende, is emotioneel en verstopt…
Een onveilige hechting in de kindertijd kan in de volwassenheid problemen opleveren bij het aangaan van relaties. Mensen die onveilig gehecht zijn als kind, hebben nooit geleerd hoe een gewone, gezonde relatie werkt. Je hechtingsstijl zal invloed hebben op de manier waarop je in de volwassenheid met mensen een relatie aangaat. Behalve dat dit invloed…
Als jij tussen 23 november en 22 december bent geboren, ben jij een Boogschutter. Het Boogschutter sterrenbeeld staat er bekend om enorm optimistisch te zijn en open te staan voor de liefde. Ook zullen ze altijd bezig met zichzelf te ontwikkelen en hun kennis uit te breiden. Maar – net zoals ieder sterrenbeeld – heeft…
Destructief gedrag is ongezond gedrag dat voorkomt in verschillende vormen. Jezelf fysiek pijn doen of je mentaal afsluiten van anderen zijn twee bekende voorbeelden. Ben je bang dat je nooit zal veranderen en kamp je met een laag zelfvertrouwen? Dan is dit artikel voor jou. Dit negatieve gedrag kun je doorbreken, en daarover lees je…
Ben jij op zoek naar inspiratie voor leuke activiteiten met vrienden? Dan zit je helemaal goed! In de tijd waarin we nu leven is het soms lastig om tijd te blijven maken voor onze vrienden. Wij zijn druk, maar ook zij hebben vaak een volle planning. Toch is het belangrijk om tijd te blijven doorbrengen…