Als de wittebroodsweken voorbij zijn, als de jaren verstrijken en de roze bril af gaat, dan zie je ineens dat je al die tijd een giftig huwelijk hebt gehad.
Voor sommigen komt er een tijd dat hun liefdesverhaal eruitziet als iets waar ze altijd al bang voor zijn geweest.
Soms begrijpen mensen niet eens wat er mis is. Het voelt gewoon alsof je met iemand anders of helemaal alleen beter af bent, maar je zit in dit huwelijk vast.
Je houdt nog steeds van je man en dat is vanzelfsprekend. Daarom is het zo moeilijk om onder ogen te zien dat de dingen niet gaan zoals je zou willen.
Je had je een leven zij aan zij, met de liefde van je leven voorgesteld. Hoe kan zo’n verhaal giftig zijn geworden?
Nou, soms veranderen mensen. Andere keren vragen we ons af of we ze ooit gekend hebben.
Alleen omdat jullie van elkaar houden, wil dat nog niet zeggen dat jullie goed voor elkaar zijn. Sommige mensen weten niet hoe ze moeten stoppen om giftig voor hun partner te zijn, hoe hard ze hun best ook doen.
Dus probeert dat rare gevoel dat je hebt, je alleen maar te waarschuwen dat je echt in een giftig huwelijk zit? Kun je de signalen ontcijferen?
1. Je grenzen worden genegeerd
Je weet inmiddels waarschijnlijk dat er geen enkele relatie gezond kan zijn als er bepaalde grenzen niet gerespecteerd worden.
Je hebt je man bijvoorbeeld verteld dat je je niet op je gemak voelt als zijn vrienden er zijn, dus je hebt hem gevraagd om ze ergens anders te ontmoeten.
Hij heeft gezegd dat hij het zou overwegen, maar toch heeft hij zijn vrienden meegenomen.
Een ander scenario kan zijn wanneer hij absoluut negeert dat jij je telefoon op het werk niet mag gebruiken.
Hij spamt je telefoon met telefoontjes en app-berichten en wordt zelfs boos als je niet opneemt.
Als hij zich echt zo gedraagt – als hij het echt niet erg vindt om je grenzen te overschrijden alsof hij je helemaal niet respecteert – dan is die man buitengewoon giftig.
Hij wil dat je altijd tot zijn beschikking staat en hem nooit in twijfel trekt, maar als jij eenmaal iets wil, dan wordt hij defensief.
2. Hij geeft je een schuldgevoel
Elke keer dat je iets voor jezelf probeert te doen en een beter persoon wordt, dan zorgt hij dat je er een rot gevoel over krijgt.
Een klassiek voorbeeld is wanneer je een beter betaalde baan wordt aangeboden, hij je niet ondersteunt, maar in plaats daarvan geeft hij je een rot gevoel over het feit dat je meer verdient dan hij.
Als je probeert om jezelf door middel van lichaamsbeweging, diëten of leren te verbeteren, dan geeft hij je daar ook een schuldgevoel over.
Je wilt sporten, maar hij vertelt je dat het kostbare tijd kost die besteedt zou moeten worden om eten voor hem te koken.
Hij ondersteunt simpelweg geen enkele beslissing die je neemt en het wordt met elk nieuw idee dat je hebt alleen maar erger.
Daarom ben je waarschijnlijk zelfs gestopt met proberen na de laatste keer dat hij je ervan had beschuldigd dat je vreemdging, simpelweg omdat je wat af wilde vallen.
3. Je bent al je vrienden kwijt
Ik weet dat je partner je prioriteit moet zijn. Ik twijfel er niet aan dat je dat iedereen om je heen duidelijk hebt gemaakt dat je alles voor hem zou doen.
Maar je hebt om geluk in je leven te creëren ook vrienden en familie nodig.
Wanneer was de laatste keer dat je met je vriendinnen uit bent gegaan? Wanneer was de laatste keer dat je gewoon met hen wat koffie bent gaan drinken en wat over het leven hebt gepraat?
Je zit nu al te lang in je huis opgesloten. Hij zegt je dat je de deur niet meer uit moet gaan, omdat je nu een getrouwde vrouw bent.
Elke keer dat je met je vriendinnen aan de telefoon zit maakt hij een scène, omdat hij vindt dat er belangrijkere dingen moeten worden gedaan.
In de loop van je huwelijk ben je bijna al je vriendinnen kwijt geraakt.
Hij heeft nog steeds plezier met zijn vrienden of misschien heb je de bladzijde omgeslagen en geef je hem de hel, omdat hij zonder jou uitgaat.
Hoe dan ook, het is een buitengewoon giftig huwelijk waarin je je bevindt als jullie je zo gedragen.
4. Je brengt lange periodes in stilte door
Als een ruzie slecht afloopt, sla je deuren dicht en wordt het stil in huis.
Je wisselt hier en daar maar een paar woorden en doet in het bijzijn van de kinderen alsof er niets aan de hand is.
Maar je kunt niet verbergen dat je niet meer in hetzelfde bed slaapt.
Je kunt niet zo goed tegen conflicten en je man maakt het voor jullie ook niet gemakkelijker.
Dat is een duidelijk teken van een giftig huwelijk.
Je kunt problemen niet oplossen door elkaar te ontwijken, dat is een feit.
Conflicten worden alleen opgelost als twee mensen bereid zijn om te gaan zitten en dingen door te praten.
5. Hij bekritiseert je constant
Niemand is perfect. Dat hebben we ons hele leven lang geleerd. Uiteindelijk zijn we allemaal mensen die fouten maken.
Dus waarom worden de jouwe je dan niet vergeven? Zelfs niet door de man die de rest van je leven van je zou moeten houden?
Hij vindt elke reden om je te bekritiseren. Hij klaagt over je outfit, je gewicht, je kookkunsten en zelfs je opvoedingsvaardigheden.
Je kunt niets doen om hem een plezier te doen. Hij heeft kritiek op dingen waar je zelf wel trots op bent.
Je dacht dat je iets goeds had gedaan, maar hij deed zijn uiterste best om er een fout in te vinden.
Daarnaast heb je een groot aantal beledigingen over al je tekortkomingen aan moeten horen.
Diep van binnen weet je dat het geen gezond huwelijk is als je samen met iemand bent die je op deze manier behandelt.
6. Hij schendt je privacy
Dit kan een lange lijst met acties zijn.
Hij luistert bijvoorbeeld doelbewust naar je gesprekken, hij zal in je telefoon kijken als je niet in de buurt bent.
Misschien doorzoekt hij je kleren voor elk teken dat je iets van zijn geld hebt gekocht waar hij niets van weet.
Of misschien wil hij je op vreemdgaan betrappen, ook al zou je er niet eens aan denken om dat te doen.
Er is een enorm verschil tussen privacy en geheimhouding en iedereen mag privacy hebben. Zelfs in het huwelijk.
Jullie twee hadden dat vertrouwen al eeuwen geleden op moeten bouwen. Zonder vertrouwen kun je niet verwachten dat je een gezond huwelijk hebt.
Dus als hij echt je vertrouwen schendt door je privédingen te doorzoeken, dan is het tijd om de feiten onder ogen te zien:
Hij is echt een giftige echtgenoot en je hebt een giftig huwelijk.
