Ieder van ons maakt wel eens wat mindere tijden mee. Het hoort nu eenmaal bij het leven. Denk aan het verlies van een dierbare, een heftig ongeluk of andere trauma’s. Wanneer iemand in jouw omgeving zo iets meemaakt, wil je diegene natuurlijk zo goed mogelijk kunnen steunen. Want andersom zou je dat ook erg op…
Vreemdgaan; misschien heb je je er zelf wel eens schuldig aan gemaakt, of ben je het slachtoffer ervan geweest. Overspel kan een grote impact hebben op een relatie. Niet alleen de bedrogen partner, maar ook de vreemdganger kan last krijgen van negatieve gevolgen. Maar wat zijn precies de psychische gevolgen van overspel? Overspel heeft grote…
Ieder van ons kent vast wel iemand die constant selfies plaatst op social media, of het altijd over zichzelf heeft. We hebben al gauw de neiging om zo iemand een ‘narcist’ te noemen. Maar zo iemand is niet meteen narcistisch; zo’n persoon heeft waarschijnlijk gewoon veel eigendunk . Dat is geen aangename eigenschap, maar verder…
We dromen allemaal wel eens. Het komt daarbij vaak voor dat we over andere mensen dromen, bekend of onbekend. Soms is het onze ex-partner, in andere gevallen een collega of overleden overgrootoma. Soms is het zelfs een persoon die je totaal niet bekend voorkomt. Maar wat betekent het als je over iemand droomt? Soms kun…
Emotionele veiligheid gaat om een stabiele omgeving waarin liefde wordt gegeven en waarin men zich aan bepaalde principes houdt. Emotionele veiligheid is essentieel voor een gezonde ontwikkeling van kinderen en ook in liefdesrelaties van groot belang. Wat betekent het als je je emotioneel veilig voelt, en waarom is het zo belangrijk? Welke dingen kun je…
Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis, of met narcistische trekjes, zijn erg eenkennig en denken dat ze altijd gelijk hebben. Ze zijn bovendien enorm koppig en controlerend. Een narcist in je nabije omgeving hebben, kan voor een hoop problemen zorgen. De grote vraag is: kan een narcist veranderen? Hoe krijg je een narcist zover dat hij/zij…
Kun jij pas ontspannen als iedere taak op je ‘to do list’ is afgevinkt? En check jij iedere email die je verstuurt tien keer op spelfouten? Je hebt dan waarschijnlijk de gewoonte om altijd alles goed te willen doen, of beter gezegd ‘perfect’. Veel mensen denken dat streven naar perfectie hen gelukkiger maakt. Toch voelen…
Sinds we kinderen waren, hebben we geleerd dat elke prinses haar eigen prins op het witte paard heeft. En laten we eerlijk zijn, we dachten op een bepaald moment in onze jeugd allemaal dat we prinsessen waren. Dus we geloofden waarschijnlijk ook dat er op een dag een speciaal iemand zou komen om ons te…
Ik was wanhopig. Al mijn beste vriendinnen waren verloofd of getrouwd. Ashley, Noelle en Michaella hadden zelfs kinderen. En ik? Ik had niemand, en ik had het gevoel dat ik nooit iemand zou vinden die van me kon houden. Iedereen probeerde me aan wat willekeurige jongens te koppelen die we in bars hadden ontmoet, maar…
We hebben het meerdere keren gehad over de verschillen tussen vrouwelijke en mannelijke energie. De verschillen hebben niets te maken met het eigenlijke vrouwelijke en mannelijke lichaam, maar het gaat meer om de energie die een persoon belichaamt. Zoals je inmiddels weet, is mannelijke energie erg dominant. Als we eraan denken, denken we aan de…